Je to jedna z veľkých otázok našej doby: Je pohár vína v tehotenstve v poriadku? Čo tak pár dúškov piva? Mimóze nemôžete nič vytknúť, však? Pretože... vitamín C?
Obrátili sme sa na odborníkov, aby sa dostali na dno vašich tehotenských výčitiek - a zistili, či je alkohol počas tehotenstva niekedy dobrý nápad.
Viac:Nehanbite sa tehotných žien alebo mamičiek s deťmi
„Oficiálne“ postoje k alkoholu a tehotenstvu
Vedci publikujú štúdie na túto tému pravidelne - napríklad nedávna štúdia z Veľkej Británie nenašla veľa dôkazov, ktoré by ľahké pitie je škodlivý pre plod alebo jeho matku - ale zo zrejmých dôvodov je ťažké zhrnúť skúšobné subjekty (napríklad ženy ochotné piť alkohol počas celého tehotenstva a viete, počkajte, kým zistíte, čo stane sa).
Napriek týmto zisteniam vo Veľkej Británii sa väčšina lekárov bežne stavia proti tejto praxi pevne, najmä keď štúdie nedokážu preukázať jednoznačnú súvislosť medzi týmito dvoma vecami - v uvedenom prípade je to
pitie a nedostatok vážnych výsledkov. Autori štúdie tiež zdôrazňujú, že nedostatok preukázanej korelácie neznamená, že by tehotné ženy mali mať pocit, že môžu piť, kedykoľvek majú chuť. Koniec koncov, štúdie, ktoré sú obmedzené a ktoré samy uvádzajú, nemusia byť presné a literatúra a údaje, ktoré tu skúmajú, sú relatívne malé.Podľa Amerického kongresu pôrodníkov a gynekológov je alkohol teratogén, čo znamená, že môže poškodiť vyvíjajúci sa plod. Prenatálna expozícia alkoholu môže niekedy mať za následok deformácie rastu, abnormality tváre, poškodenie centrálneho nervového systému, poruchy správania a zhoršený intelektuálny vývoj. Výsledkom môže byť aj nízka pôrodná hmotnosť a predčasný pôrod.
Zatiaľ čo tí, ktorí často pijú, majú spravidla najhoršie výsledky, Americký chirurgický generál odporúča, aby sa tehotné ženy úplne zdržali-40 týždňov bez alkoholu. Túto radu opakuje skupina Centrá pre kontrolu chorôb. Vláda USA okrem toho nariaďuje označovanie alkoholických nápojov tak, aby naznačovalo, že konzumácia môže mať za následok vrodené chyby. Ale pokrývajú všetky tieto oficiálne vyhlásenia len vláda zadok?
Viac:SheKnowov sprievodca po pôrode
Čo hovoria lekári:
Rozhodli sme sa hovoriť priamo s lekárskymi odborníkmi, aby sme sa k tejto téme vyjadrili - ako jednotliví odborníci, a nie ako „oficiálni“ vládni hovorcovia pre verejné zdravie.
“Uložte to na pôrodnú sálu”
Dr. Janet Choi, riaditeľka newyorskej základne Centrum reprodukčnej medicíny v Colorade, hovorí, že odpoveď na otázku „je to bezpečné?“ je „určite nie“. Vysvetľuje, že žiadne množstvo alkoholu nie je bezpečné používať počas tehotenstva a poznámok existujú štúdie, ktoré naznačujú, že aj konzumácia alkoholu mesiac alebo dva pred počatím môže ovplyvniť lebku alebo tvárovú kosť dieťaťa rozvoj. Dodáva však výhradu: „Je v poriadku popíjať víno na večierku alebo večeri počas tehotenstva? Pravdepodobne, ale ak chcete byť skutočne v bezpečí, neodporúčam vám počas tehotenstva piť alkohol. Keď bude dieťa vonku, odložte ho na pôrodnú sálu! “
“Je to nepredvídateľné”
Joan McCraw, klinická špecialistka na psychiatriu a závislosti na Obnova riešení, súhlasí s tým, že tehotným ľuďom by nemal cez pery prechádzať žiadny alkohol. "Každý, komu záleží na tom, aby sa ich dieťa správne vyvíjalo, bude chcieť, aby bolo čo najzdravšie, a nie zaviesť do svojho systému nič, čo by mohlo spôsobiť poškodenie," hovorí. "Je to nepredvídateľné. Keď chemikália prechádza telom vyvíjajúceho sa plodu, môže postihnúť všetky druhy orgánových systémov: pečeň, pankreas, obličky, srdce a mozog. “
„Nemáte spoločnú krvnú zásobu“ s embryom už na začiatku
"Neexistuje žiadny 'bezpečný' interval na pokračovanie v pití, ak máte pozitívny tehotenský test,“ vysvetľuje doktorka Katherine Hicksová, OB-GYN v súkromnej praxi v Massachusetts. Aj keď, dodáva, nie je potrebné sa stresovať, ak ste pili skôr, ako ste zistili, že ste tehotná - čo sa prekvapivo stáva tehotným ženám dosť často. Hicks vysvetľuje, že napríklad po dvoch týždňoch tehotenstva „sa vaša krv - a hladina alkoholu v nej - nemieša s vyvíjajúcim sa embryom. S tehotenstvom nezdieľate krvné zásobenie ešte niekoľko týždňov. Ak sa úplne dozviete o alkohole, keď sa dozviete o tehotenstve, nemalo by existovať žiadne merateľné riziko FAS [fetálny alkoholový syndróm]. “
“Pol pohára vína... je pravdepodobne v poriadku”
Chirurg Sarah Ghanta je ďalším lekárom, ktorý stojí na uzde a volá po striedmosti. "Na základe toho, čo viem, je lepšie zdržať sa hlasovania," vysvetľuje. "Väčšina štúdií hovorí, že zdržať sa hlasovania je najlepšie, pretože je to klzký svah." Ale pol pohára vína raz za čas (menej ako denne) je po prvom trimestri pravdepodobne v poriadku. “
"Americká kultúra môže byť viac zameraná na nadmerné pitie alkoholu"
"Realita je taká, že neexistuje univerzálna metóda," hovorí doktor Ian Tong, hlavný lekár Doctor On Demand. "Preto usmernenia ACOG zaujímajú extrémny postoj k úplnej abstinencii." Americká kultúra pitia môže byť zameraná skôr na nadmerné pitie alkoholu z mnohých dôvodov... Rodičia nezavádzajú ich deti striedme používanie alkoholu... V tomto type kultúry pitia alkoholu môže byť najlepšou politikou abstinencia. Ako niektorí naznačujú, Američania sa málokedy učia piť pol pohára k jedlu. Preto je usmernenie zvyčajne prispôsobené jednotlivcovi a lekárske spoločnosti sa pri svojich pokynoch mýlia s opatrnosťou. Prevládajúcou múdrosťou je abstinencia, pretože je bezpečná pre každého, ale ak vaše kultúrne normy vyžadujú konzumáciu alkoholu, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste získali individuálne poradenstvo. “
Viac: Som rada, že som šla k orgii, keď som bola tehotná
Spodný riadok
Zhoda medzi odborníkmi je v tom, že je najlepšie mýliť sa na strane opatrnosti, pretože nikto nemôže predpovedať, ako vývoj každého dieťaťa a každá budúca mama bude reagovať na alkohol. A pretože nikto nevie presný prah, keď sa „niektorých“ stane „príliš“, väčšina expertov navrhuje, aby sa úplne zdržali hlasovania.
A zdá sa, že pitie nie je pre mnoho tehotných ľudí veľkým hitom. "Potom, čo som to zistila, som nepila," hovorí Leia, ktorá čaká svoje druhé dieťa. "Vyrastať s alkoholikmi a tiež mať blízkych rodinných príslušníkov s fetálnym alkoholovým syndrómom uľahčilo nepiť." Úplne ma to odradilo, pretože to, čo som videl, sa deje v závažných prípadoch zahŕňajúcich alkohol. “
Na druhej strane, Amelia, ktorá má 2-ročné dieťa, urobil piť počas tehotenstva - z prekvapivo podobných dôvodov. "Mám tiež alkoholických rodinných príslušníkov," vysvetľuje, "a je pre mňa skutočne dôležité žiť taký život skôr striedmosť ako nulová tolerancia, všetko alebo nič (okrem toho nikoho, koho poznám mimo Severnej Ameriky je vôbec obavy z pitia počas tehotenstva). Takže keď som bola tehotná, na narodeniny som si dala pohár šampanského, párkrát som si objednala „ochutnávaciu“ veľkosť v pivnici a vypila som si veľký pohár červeného vína, keď som bola pri pôrode. “
Zoberte preto do úvahy rady svojho lekára a výskum, ktorý je k dispozícii, ale pamätajte, že je skutočne na budúcej matke, či riskne-či už je to sushi, delikové mäso alebo pivo. A nie je úlohou nikoho ju súdiť.
