Je ťažké uveriť, že môj manžel je už štyri týždne doma. Mať ho doma bolo úžasné a tiež omladzujúce. Je skvelé mať druhú sadu rúk po dome a opäť s deťmi.
V mnohých ohľadoch sme sa veľmi vrátili k tej istej starej životnej rutine, takmer sme mali pocit, že nikdy nebol preč. Časť pripisujem skutočnosti, že naša celková rutina sa nikdy v skutočnosti nezmenila. Ale prekvapilo ma, že potom, čo bol môj manžel 8 1/2 mesiaca preč, sa môj manžel ľahko vrátil späť do rutiny.
Očakávania
Myslím, že som očakával, že celý proces reintegrácie bude pomalší, ako sa v skutočnosti ukázalo. Niekoľko týždňov pred koncom nasadenia prebehlo stretnutie „Návrat domov“ pre manželov, kde sme neboli diskutovali iba o predpovedaných udalostiach aktuálneho dňa návratu domov, ale aj o tom, čo reintegrácia môže alebo nemusí byť Páči sa mi to.
- Čo očakávate od svojho manžela / manželky, keď sa vrátia domov z nasadenia?
- Po dobu nasadenia máte kontrolu nad všetkým v domácnosti a nad svojimi deťmi. Ste pripravení vzdať sa časti tejto kontroly svojmu manželovi / manželke?
- Na čo sa najviac tešíte, keď sa váš manžel vráti domov z nasadenia?
- Keď sa váš manžel vráti domov, na čo sa podľa vás najviac teší a aké sú podľa vás ich očakávania?
Pred tou nocou som len zvažoval proces reintegrácie zo svojej strany, pričom som bral do úvahy iba svoje pocity a svoje vlastné očakávania.
Úplne som zlyhal v tom, aby som vzal do úvahy jeho túžby, potreby alebo očakávania. Tej noci, keď som sa vrátila domov, som napísala svojmu manželovi podrobný e -mail s diskusiou o tom, čo som si tej noci uvedomil. Písal som o tom, ako som si predstavoval prvý alebo dva týždne jeho príchodu domov, a o niekoľkých veciach, v ktoré som dúfal (keďže som už nemal „očakávania“), a požiadal som ho, aby to isté urobil v e -maile, ktorý mi poslal. Ako naznačil skupinový poradca, budem otvorený a veľmi trpezlivý.
Realita
Z celého srdca verím, že čas strávený diskusiou o našich vlastných očakávaniach a pocitoch voči životu po nasadení a našej reintegrácii pomohol. Môj manžel vedel, že chápem skutočnosť, že ako aktívny rodič bol 8 1/2 mesiaca mimo praxe a že som chcela, aby sa cítil príjemne a uvoľnil sa späť do tejto úlohy. Obaja sme vedeli, že s tým nebude mať žiadne problémy, ale bolo pekné, že sme obaja na tej istej stránke, takže ani jeden z nás na to necítil žiadny tlak.
V tom istom ohľade som vedel, že chápe moje vyčerpanie z toho, ako som všetko zvládal sólo tak dlho, ako aj skutočnosť, že keď bol preč, všetko som zvládal sám bez pomoci. Hovorili sme o každom aspekte a možnosti, na ktoré by sme mohli myslieť, a sľúbili sme, že ak niečo Každý z nás frustroval toho druhého, nezabudli sme mať trpezlivosť a zdvorilo o tom diskutovať priestupok.
Vitaj doma
Prvý týždeň, keď bol môj manžel doma, sme sa do všetkého len jednoducho ponáhľali. Visel dozadu a prvých pár nocí hral viac ako pozorovateľskú úlohu a znova sa zoznámil s našimi rutina a absorbovanie drobných zmien, ktoré boli pre mňa také normálne, som si ich neuvedomil, kým neukázal ich von.
Po prvých pár nociach sa zdalo, že život celkom zapadne tak, ako bol pred nasadením. Nepoviem, že to bola stopercentne hladká plavba, musel som si niekoľkokrát pripomenúť, že spôsob, akým niečo robím - aj keď to robím tak dlho sám - nemusí to byť nevyhnutne jediný spôsob, akým môže byť konkrétna úloha hotový. Úprimne povedané, to bolo pravdepodobne najťažšie na tom všetkom - naučila som sa zbaviť sa kontroly a nechať svojho manžela robiť veci tak, ako mu to najlepšie vyhovuje. Celkovo by som však povedal, že reintegračný proces ako celok bol veľkým úspechom.
Neodmietajte reintegráciu. Myslím si, že my manželky/manželia sa skôr zameriavame na pred nasadením, na rozlúčku a na samotné nasadenie, že často zabúdame, že časť domov a reintegrácia je rovnako dôležitá. Samozrejme, je to časť celého procesu nasadenia, na ktorú sa najviac tešíme. Každá ruža má však svoj tŕň a dokonca aj reintegrácia môže priniesť niekoľko trpkých prekvapení. Ak by som mohol k tejto téme niekomu poskytnúť radu, bolo by potrebné nájsť si čas a porozprávať sa o svojich očakávaniach a pocitoch. Počúvajte jeden druhého a buďte vždy otvorení a trpezliví.
Viac o vojenských rodinách
Naše magické dvere do komunikácie počas nasadenia
Jedna udalosť naraz: Odpočítavanie do konca nasadenia
Dôležitosť rutiny po nasadení
