Rozvíjajte uznanie svojho dieťaťa za zdravé, čerstvo nazbierané potraviny tým, že sa mu dostanú ruky do špiny. Chýba vám vonkajší priestor? Nebojte sa - záhrada nemusí byť veľká, aby vzbudila záujem dieťaťa o záhradníctvo a životné prostredie.
Záhradníctvo je zábava a je dobré pre deti
Hranie v špine môže byť tým, čo najskôr priťahuje deti k záhradníctvu, ale samotný proces ich môže udržať, hovorí Evelyn Neier, koordinátor záhradného majstra v Kansase. “Deti zvyčajne radi jedia zeleninu, ktorú pestujú, a sú hrdé, že im môžu ponúknuť iní. Schopnosť prísť k stolu a povedať „narástol som ten šalát“ môže byť skutočným oživením detského sebavedomia
vážim si to, “povedal Neier, ktorý je tiež špecialistom na rozvoj mládeže Kansas State University Research and Extension 4-H.
Výhody záhradníctva
Dvorková zeleninová záhrada uľahčuje začlenenie čerstvej zeleniny do zdravých jedál a občerstvenia, hovorí Neier, ktorý identifikoval ešte ďalšie výhody záhradníctva ako rodiny:
- Vysádzanie semien a sledovanie ich rastu pomáha deťom dozvedieť sa o procese rastu, životnom prostredí a jedle, ktoré jedia.
- Plevelenie a polievanie záhrady podporuje fyzickú aktivitu a učí zodpovednosti.
- Práca bok po boku umožňuje rodinným príslušníkom, vrátane rodičov a starých rodičov, rozvíjať voči sebe navzájom nové uznanie - a rešpekt -, ktoré posilní ich vzťah v rámci neho aj mimo neho.
záhrada. "Rovnako ako príprava obľúbeného rodinného receptu, záhradné tipy sa často dedia z generácie na generáciu," dodáva Neier. - Zdieľanie domácich produktov s inými - napríklad so susedmi alebo komunitnou potravinovou bankou - pomáha deťom praktizovať zodpovedné občianstvo.
- Dážď alebo svit, počítajte s počasím, ktoré ponúka lekcie o účinkoch slnečného svitu, jemného dažďa proti búrke, veternej smršti, krupobitiu a suchu.
Začnite s malou záhradkou na dvore alebo dokonca záhradným kvetináčom v dome, aby ste v dieťati vzbudili záujem o to, aby sa dostal do špiny, a priniesli rodine mnoho výhod, ktoré prináša rast.
záhrada môže poskytnúť.
