Lekcie fitnes, do ktorých privedie vášho muža - SheKnows

instagram viewer

Power joga

Čo to je: Toto nie je vaša priemerná hodina jogy, je rýchlejšia a zameriava sa na opakovanie kľúčových pozícií sily. Ak sa váš beau nechce s vami vydať na hodinu jogy, pretože si myslí, že sa to len naťahuje, prinútte ho ísť na hodinu Power Yogy a bude určite testovaný.

Prečo sa mu bude páčiť: Je rýchly a zameriava sa na silu.

Kde: Pozrite sa na PowerLiving v Sydney a Novú farmársku power jogu alebo Flex Hot jogu v Brisbane.

Ultimate Frisbee

Čo to je: Ultimate Frisbee je zaujímavá hra: Neexistuje rozhodca, je to nekontaktný šport a hrá sa po celom svete. Vydajte sa do skupiny Ultimate Frisbee a budete behať natoľko, že sa zapotíte.

Prečo sa mu bude páčiť: Je to ako ragby, existujú podobné pravidlá a cieľové oblasti, ale existuje viac príležitostí na behanie a honenie sa za sebou.

Kde: Pozrite sa na ligy v Novom Južnom Walese a Melbourne.

Tréningová obuv
Žena cvičiaca jogu

Letecká joga

Čo to je:Letecká joga je mix leteckých umení, tancovať, jogu a pilates a používa špeciálne vyrobené hojdacie siete. Jednoducho povedzte svojmu chlapcovi, že idete na hodinu jogy, a stačí, aby si sadol do hojdacej siete, čo nie je úplne falošné.

click fraud protection

Prečo sa mu bude páčiť: Opäť pre chlapcov, ktorí si myslia, že jóga je pre dievčatá, nechajte ich vyskúšať AcroYogu - to ho vážne povzbudí, aby si veril a bude sa kývať zo stropu doslova za chvíľu.

Kde: Pozrite sa na Flight Skool v Brisbane, domov AntiGravity Yoga v Austrálii, a Life of Flight v Sydney.