Od bahenných koláčov po pieskové piesky, deti milujú špinavé ruky a napínajú kreatívne svaly. Dajte ich do kuchárskeho klobúka, zabaľte zásteru a dostaňte ich do kuchyne na zábavu!
Existuje veľa dôvodov, prečo dostať svoje deti do kuchyne! Naučí ich nielen o varení, kuchyni a rozvíjaní pozitívneho vzťahu k jedlu, ale aj o nich tiež ich povzbudí k tomu, aby prevzali zodpovednosť za to, čo jedia, a bude ich to zabávať dlhšie!
Vtipná tvár
Popoludňajšie občerstvenie môže byť celkom zábavné, keď sa k nim pri stole pripojí tento klaun s vtipnou tvárou! Je to úžasný spôsob, ako sa zapojiť úplne najmenší, a je to tiež múdra metóda, ako ich prinútiť jesť ovocie a zeleninu. Vyberte si rad surovín, buďte kreatívni a smejte sa!
Zloženie:
- 1 mrkva
- 1 tyčinka zeleru
- 1 plátok syra
- 1 pomaranč
- Hrsť sultánov
Metóda:
- Očistite a nakrájajte mrkvu na dve tyčinky na obočie.
- Zeler nasekajte na malú tyčinku na nos.
- Syr nakrájajte na dva kruhy pre oči.
- Štvrtinu pomaranča.
- Nájdite veľký tanier a upravte si ingrediencie tak, aby vám vytvorili tvár: Mrkvové obočie, syrové oči, zelerový nos, sultánske pehy a štvrť oranžové ústa. Roztomilé!
Poznámka: Experimentujte a pridajte ďalšie prísady do vlasov, uší a ďalších čŕt tváre!
Roztomilé kocky ľadu
Ak máte problém povzbudiť svoje deti k pitiu vody, keď si všetci ich priatelia dopriavajú nealkoholické nápoje, urobte im pohárikom zábavu s týmito nádhernými kockami ľadu.
Zloženie:
- Hrsť vašich obľúbených bobúľ
- Sladká voda
- Miska na kocky ľadu
Metóda:
- Nakrájajte väčšie bobule ako jahody a čerešne a čučoriedky nechajte celé.
- Vložte ich do misky na kocky ľadu a naplňte otvory v kockách vodou. Zmraziť.
- Vložte pár kociek do pohárov na pestrú letnú pochúťku!
Zabaliť!
Ak sa vaše deti cítia nafúkane a obed sa blíži, naučte ich, ako si postaviť vlastné čerstvé zábaly. Je to jednoduchý spôsob, ako zamiešať typický obedový sendvič, a bude to znamenať, že tiež dostanú opravu zeleniny.
Zloženie:
- Zvyšky kuracieho, morčacieho alebo hovädzieho mäsa
- Uhorka
- Mrkva
- Paradajka
- Syr
- Celozrnný zábal
- Šalát
- Obliekanie (voliteľné)
Metóda:
- Zahrejte všetko, čo vám zostane zo včerajšej večere.
- Uhorku a mrkvu nakrájajte na tyčinky, paradajku nakrájajte na plátky a syr nastrúhajte.
- Mäso a zeleninu navrstvíme na obal, pokvapkáme trochou dressingu a navrch dáme syr.
- Zabaľte sa a užívajte si! Na vrchole môžete dokonca nalepiť vlajku špáradla na trochu sviatočnej zábavy.
VIAC RECEPTOV DETI BUDÚ MILOVAŤ
5 ľahkých jedál, ktoré môže otec urobiť s deťmi
3 rýchle večere vhodné pre deti
Recept a nápady na cesto
