Jóga hodiny na vysokej škole v Kanade boli tento týždeň zrušené kvôli obavám, že západná joga je kultúrne necitlivá a že cvičenie jogy na západe je súčasťou tradície kolonialistu. Pre mnohých je to vôbec prvýkrát, čo počujú tento argument. Ale pre tých z nás, ktorí cvičia roky, tieto argumenty nie sú žiadnou novinkou.
![joga-pohyby-sedenie-stres-úzkosť](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Každý, kto cvičí jogu, vie, že pochádza z Indie. Podľa Americkej asociácie jogy nikto nevie presný pôvod, ale predpokladá sa, že táto prax je stará najmenej 5 000 rokov. Z jeho webovej stránky:
"V dávnych dobách bola túžba po väčšej osobnej slobode, zdraví a dlhom živote ešte väčšia." sebapochopenie zrodilo tento systém telesných a duševných cvičení, ktorý sa odvtedy rozšíril po celom svete. Slovo joga znamená „spojiť sa alebo jarmo dohromady“ a spája telo a myseľ do jedného harmonického zážitku.
Tak tu to máte. Rozhodne žiadny cvičenec jogy v Kanade, USA alebo Európe nemôže tvrdiť, že jogu vynašiel. Nemôžeme tvrdiť, že ho vlastníme. Ako cvičiaca učiteľka jogy, ktorá je dcérou učiteľa jogy, je táto prax obrovskou súčasťou môjho života. Ale tiež viem, že to nevlastníme.
Viac:Ako cvičenie v zime skutočne uľahčuje chudnutie
To znamená, že je to moja súčasť. Bolo to pre mňa neuveriteľne liečivé a zmysluplné. Počúvať veci ako tento príbeh z Kanady je veľmi skľučujúce. Trieda, ktorá bola väčšinou navrhnutá tak, aby bola inkluzívna pre študentov so zdravotným postihnutím, bola prerušené kvôli kultúrnym problémom, podľa e -mailu učiteľ (Jennifer Scharf) preposlal médiám.
"Myslím si, že naše centrum súhlasilo... že hoci je joga skutočne skvelým nápadom, prístupným a skvelým pre študentov, existujú kultúrne otázky implikácie v praxi... Počul som niekoľko študentov a dobrovoľníkov, ktorí sa cítia nepríjemne z toho, ako robíme jogu, a zároveň tvrdíme, že sme inkluzívni. čas. ”
Wow. Nie je to novinka Mnoho ľudí má problém so cvičením jogy v USA. Nehľadajte nič iné ako Instagram a uvidíte desiatky fotografií. krásnych blonďavých žien s roztrhanými bruškami, v bikinách a naťahujúcich telo do polôh, ktoré z pohľadu vyzerajú nemožné vonku. Je to miliardový priemysel, ktorý to dokazuje drahými podložkami a 150 dolárovými nohavicami na jogu. Nepríjemnosť dáva zmysel.
Pravdou je, že joga nie je o tom, aby sme v našom Lulus vyzerali dobre. Nejde o sploštenie brucha alebo udržanie vysokého a pevného zadku. V jadre je to duchovná prax. To však neznamená, že ľudia pri tom nesmú vyzerať dobre. Počúvať pojem „kultúrne privlastnenie si“ spojený s praxou, ktorá má viac ako 100 foriem a praktizujúcich po celom svete, začína byť trochu únavné. Kto má povedať „správny“ spôsob, ako to urobiť? Iste, my jogíni máme svoje vlastné názory. Ale v tom je krása jogy. Každé telo je iné. Každý vyzerá inak v každej póze. A každá myseľ prichádza na podložku iným spôsobom.
Kto má teda pravdu?
Viac:6 zásadných tipov na chudnutie, ktoré nedodržiavate
Toto môže byť jedna z vecí, na ktoré neexistuje jednoduchá odpoveď. Kultúrne privlastnenie - keď si väčšinová kultúra niečo vezme z utláčanej kultúry, komodifikuje to a hlási sa za svoje - je to skutočná vec. Stáva sa to neustále v kráse, umení a hudbe. Ale joga je iná. Pri toľkých variáciách a druhoch jogy, ktoré je potrebné cvičiť, by sa dalo skutočne povedať, že sa vyvinula od nepotvrdeného pôvodu. Navyše, súčasťou princípu jogy je táto myšlienka zbaviť sa vlastníctva. Každá póza sa vyvíja; každá myseľ sa vyvíja tým, že je prítomná v každom danom okamihu.
Ak joga prináša ľuďom radosť a pokoj, ako sa môže mýliť? Má výhody, ktoré siahajú ďaleko mimo kultúru, z ktorej pochádza. Ak je inkluzívna hodina jogy nesprávna, kto potom chce mať „pravdu“? Čo ešte znamená „správne“?