Strata vlasov je realitou mnohých ľudí, ale určite nie je výhradne pre mužov. V skutočnosti menej ako 45 percent žien prejsť životom s úplne neporušenou, plnou hlavou vlasov. Ale čo spôsobuje vypadávanie vlasov u žien, a môžeme s tým niečo urobiť? Poďme zistiť.
Vypadávanie vlasov u žien: Bežné príčiny
Všetky vypadávanie vlasov nie je rovnaké a existuje prekvapivo mnoho potenciálnych príčin vypadávania vlasov u žien. Tu je niekoľko najbežnejších typov a ich príčin (a pamätajte, že tento zoznam nie je exkluzívny - Váš lekár vám pomôže objaviť príčinu vypadávania vlasov, ktorá nemusí byť zahrnutá tu).
Androgenetická alopécia
Podľa doktora Roberta Nettlesa, odborníka na vypadávanie vlasov a zakladateľa Zastavte sa a vráťte sa„Jedinou najčastejšou príčinou vypadávania vlasov u žien je androgénna alopécia, známa tiež ako vypadávanie vlasov ženského typu.
"Mnoho lekárov a dokonca ani dermatológov si bohužiaľ neuvedomuje, ako veľmi je to u žien rozšírené, a často vidíme pacientov v našom okolí." klinike potom, čo im ich miestny fyzický alebo dermatológ povedal, že si to buď predstavujú, alebo sa nedá nič robiť, “hovorí. hovorí.
Viac: Je možné, aby naše vlasy boleli?
Má žihľavu. Má genetickú zložku a zdedilo ju asi 25 percent žien. Aj keď to môže postihnúť mužov a ženy, ovplyvňuje to obe pohlavia odlišne. U žien je vypadávanie vlasov spravidla difúzne-namiesto toho, aby sa vytvorila lysina alebo ustupujúca línia vlasov, ako to robia muži, ženy namiesto toho pociťujú postupné, celkové riedenie.
Telogénne efluvium
Ďalšou častou príčinou vypadávania vlasov u žien je telogen effluvium. Tento typ vypadávania vlasov je tiež difúzny a je zvyčajne spôsobený fyzickým stresom, ako je napríklad ťažké ochorenie, chirurgický zákrok, pôrod a podobne. Príčinou môžu byť aj lieky. Tento typ vypadávania vlasov nie je vždy trvalý - vo všeobecnosti k obnove dochádza zhruba šesť mesiacov.
Alopecia areata
Alopecia areata je miesto, kde sa vypadávanie vlasov objavuje v škvrnách, často kruhových, a považuje sa za autoimunitné.
Základné poruchy
Existuje tiež niekoľko chorobné procesy čo môže mať za následok vypadávanie vlasov. Na vine môže byť ochorenie štítnej žľazy, infekcie pokožky hlavy, cukrovka, lupus (alebo iné autoimunitné ochorenia) a ďalšie. Hormóny môžu tiež spôsobiť žiarivú korunu vlasov - dokonca aj biologicky normálny proces menopauzy.
Nedostatok vitamínu
Stratu vlasov možno pripísať nedostatku vitamínov, hovorí doktorka Arielle Levitan, spoluzakladateľka spoločnosti Vous Vitamín. "Mnoho žien nevie, že majú nedostatok železa alebo vitamínu D, ktoré sú jednými z najčastejších páchateľov," vysvetľuje. "Ako lekárka pre vnútorné lekárstvo vidím ženy vždy veľmi zúfalé kvôli rednutiu vlasov." Jednoduchý krvný test môže pomôcť určiť niektorých z bežnejších vinníkov.
Viac: Čo spôsobuje sivé vlasy a čo sa stane, keď si ich stiahnem?
Ako liečite vypadávanie vlasov?
Liečba vypadávania vlasov skutočne závisí od typu vypadávania vlasov a od toho, aké sú jeho príčiny. To znamená, že váš lekár bude potrebovať presnú diagnózu a pre pacientov so základnými zdravotnými problémami môže liečba ochorenia často viesť k menšiemu vypadávaniu vlasov alebo ich opätovnému rastu.
Pre ženy, ktorým dochádza k vypadávaniu vlasov v dôsledku nedostatku vitamínov, existujú rôzne stratégie, ktoré môžete zaviesť na zlepšenie svojho výsledku. „Doplnenie vitamínu D zdravými dávkami D3 a náprava nedostatku železa - poskytnutím doplnkového železa v kombinácii s vitamínom C pre lepšie absorpcia - je zásadná a biotín, vitamín B, môže byť pridaný na uľahčenie procesu, pretože funguje ako stavebný kameň pre nové vlasy, “hovorí Levitan. "Problém je, že je to pomalý proces a môže trvať tri až šesť mesiacov, kým sa hrúbka a množstvo vlasov zlepší."
Pre tých, ktorí majú vypadávanie vlasov ženského typu (androgénna alopécia), môže byť riešenie trochu komplexnejšie. K dispozícii sú však lekárske ošetrenia. Doktor Ken L. Williams Jr., chirurg, zakladateľ Obnovenie vlasov v Orange County v Irvine v Kalifornii a autor knihy Transplantácia vlasov 360 - extrakcia folikulárnych jednotiek, poznamenáva, že jedinou liečebnou procedúrou schválenou FDA pre tento typ vypadávania vlasov je 2-percentná topická liečba Minoxidil. Tiež uvádza, že to vyzerá, že to funguje lepšie u žien ako u mužov.
K dispozícii sú aj ďalšie lekárske ošetrenia, preto sa poraďte so svojím lekárom, aby ste našli ten, ktorý je vhodný pre vás a vašu situáciu s vypadávaním vlasov.
Je dôležité mať na pamäti, že jedna kúra nemusí byť konečným riešením pre vašu vlastnú vlasovú hlavu. "V prípade, že sa vypadávanie vlasov stáva pre ženy komplexným, je to preto, že pomerne často dochádza k viacerým príčinám naraz," hovorí Nettles. Preto je dôležité získať správnu diagnózu a liečbu šitú na mieru.
Nutričné aspekty
Aj keď sú zdravotné dôvody vylúčené, je vhodné pozrieť sa na vašu celkovú diétu a zistiť, či je možné dosiahnuť zlepšenie. Jeanette KimszalRegistrovaný odborník na výživu a výživu odporúča okrem jedla s vysokým obsahom železa, vitamínu B a vitamínu C zabezpečiť v strave aj dostatok bielkovín.
Viac: Ako často je vypadávanie vlasov normálne?
Nanešťastie neexistuje jediné riešenie, ktoré by zastavilo vypadávanie vlasov alebo ich obnovu. Je dôležité konzultovať s lekárom, ktorý môže preskúmať zdravotné dôvody a spolupracovať s vami, aby našiel odpoveď, ktorá by vám mohla pomôcť. Vypadávanie vlasov určite nie je žiadna zábava, ale je tu šanca, že s vhodnou diagnostikou a liečbou s tým možno niečo urobíte.
