Dnes bola bitka. Nie, poškriabajte to - bola to vojna, v ktorej bolo veľa bitiek.
Moja dcéra Sarah, ktorá má iba 2 roky, je chorá - strávili sme teda dve hodiny v naliehavej starostlivosti, aby ju ošetril hrozný netvor sestry. Chudák Sean, môj syn, nemôže tak dlho sedieť a tá istá sestra mu za to dala peklo. (Je mi jedno, ako sa ku mne správa, ale akonáhle sa pohrávala s mojimi deťmi, pazúry vyšli! (Som si istý, že môžete mať vzťah, nie?)
Potom, čo sme konečne vzali Sarahin liek, nasledovala bitka v našej kuchyni, keď som sa jej to pokúsil dať. V čase spánku som bol frustrovaný, unavený a jednoducho som strávil - iba o 13:00!
Keď sa deti uložili do postelí, mal som dve možnosti:
- Posilovať
- Nie
Naozaj to bolo také jednoduché. Normálne som veľmi motivovaný cvičiť, najmä keď to zahŕňa zdvíhanie ťažkých bremien. Dnes sa zvádzalo príliš veľa bitiek a vojna ma zlomila. Jediné, čo som chcel urobiť, bolo stočiť sa pred televízor - niečo, čo robím len málokedy.
Čo je teda nemotivovaná a fit mama, ktorá má robiť?
Pokiaľ ide o moje deti, z času na čas nie som nad úplatkárstvom. Niekedy v rodičovstve musíte jednoducho ísť s tým, čo funguje. Vieš čo? Na úplatky reagujem tiež celkom dobre, aj keď ten môj vyzerá trochu inak.
Ak som s týmto cvičením začal, sľúbil som si na večeru pohár červeného vína. Tiež som si dal možnosť kedykoľvek sa odpichnúť. (Férová ponuka, nemyslíte?)
Ďalšia vec, ktorú som urobil, bolo napísať SMS inej vhodnej mamičke, aby som jej povedal svoj boj - a svoj plán. (Má tiež rada červené víno!) Teraz som mal zodpovednosť a podporu. Pochopila môj boj a vedela, o čo mi ide, a určite by som jej zakňučal, keby som sa vyhol.
Po miernom záchvate hnevu, kňučaní a vyjednávaní - všetko odo mňa - som sa začal dvíhať. Zapol som nejakú Lady Gaga a začal som sedieť na lavičke. Pri každom opakovaní, nastavovaní a postupe som si dával možnosť zastaviť, ale neurobil som to. Viete, prečo? Pretože milujem bench press a rád robím príťahy a milujem nemilosrdne šľahať bojové laná, pričom si predstavujem túto škaredú zdravotnú sestru z lekárskej ordinácie.
Cítil som sa tak dobre. Cítil som sa tak dobre.
Nikdy som z toho cvičenia neodklepol. V skutočnosti som to rozdrvil.
Dnes sa bojovalo. Prehral som niekoľko bitiek, došlo k obetiam - hej, sestrička, prepáč, neľutujem! - a zavŕšil som to triumfom. Najlepšia časť zo všetkých? Vyhral som najťažší boj: ten so sebou.
Prevzatie tejto sestry a chorého 2-ročného dieťaťa po úžasnom cvičení a podpore od inej fit mamičky sa teraz zdá byť ničím. Moja pointa? Naskladajte svoju armádu, bojujte a bojujte v týchto bitkách, pretože víťazstvo je tak sladké - alebo suché, v závislosti od vašej chuti vína.
Mandy Skinner je autorkou knihy Futbalová mama so svalmi blog. Je hrdou matkou dvoch detí, Sean a Sarah, ako aj a osobný tréner a tréner výživy oddaný zdravému a šťastnému životu. Baví ju beh, zdvíhanie ťažkých bremien a pitie vína.
