Keďže v éteri dominuje ďalšia školská tragédia, rodičia môžu byť znepokojení vplyvom na svoje deti. Peter Stavinoha, Ph. D., neuropsychológ z Detského zdravotného strediska v Dallase, zdôrazňuje, že rodičia môžu svojim deťom pomôcť vyrovnať sa so strachom a úzkosti, ako je to, že sú k dispozícii, keď sa deti chcú rozprávať, a obmedzujú vystavenie detí spravodajstvu a diskusiám o nich diania. "Namiesto toho, aby ste ich nútili hovoriť, buďte v ich blízkosti, aby ste, keď budú pripravení hovoriť, boli k dispozícii," hovorí Stavinoha.
Sledujte správy, ktoré sledujú vaše deti
Rodičia však môžu tiež znížiť úzkosť dieťaťa a strach monitorovaním vystavenia správam a obrazom katastrofy, hovorí Stavinoha. "Scény budú pre deti naďalej veľmi znepokojujúce," dodáva.
Stavinoha tiež pripomína rodičom dôležitosť modelovania zdravého emočného zvládania stresu. To neznamená skrývať svoje pocity; skôr by si rodičia mali uvedomiť svoje reakcie a ukázať svojim deťom, ako sa s tragédiou zdravo vyrovnávajú. "Deti majú živú predstavivosť a obavy, ktoré rodičia prejavujú, môžu byť v detských mysliach veľmi prehnané," hovorí.
Strach je normálna reakcia
V tragickej situácii je bežné, že dieťa pociťuje stratu kontroly a stability. Pravidelné rutiny, ako napríklad rodinné jedlo, by sa mali čo najviac dodržiavať, pretože to dáva pocit, že veci zostanú doma predvídateľné a bezpečné. "Rodičia musia pomôcť deťom vyjadriť svoje pocity," hovorí Stavinoha. "Mali by byť pripravení pomôcť svojim deťom vyjadriť ich obavy a obavy." To dieťaťu pomáha cítiť sa, ako keby mu bolo porozumené. “
Dajte úprimné, vecné odpovede
Stavinoha hovorí, že najlepší spôsob, ako pomôcť deťom porozumieť tragickým udalostiam, je byť úprimný a dávať na svoje otázky vecné odpovede, ale nezahltiť ich informáciami, ktorým nemusia rozumieť. „Držte sa odpovedí na ich otázky na vývojovo primeranej úrovni a zároveň dajte dieťaťu dostatok príležitostí na diskusiu o tejto udalosti,“ hovorí. "Očakávajte, že mnohé otázky budú opakujúce sa a nadbytočné, pretože deti sa tomu budú snažiť porozumieť." Nepopierajte, aká vážna je situácia. Najmä pre staršie deti je dôležité uznať dôležitosť ich reakcií a obáv. “
Nájdite podporu
Pokiaľ ide o rodičov, Stavinoha zdôrazňuje priznanie si obáv a obáv, ktoré vyvoláva školské násilie. Mali by hľadať podporu u rodiny, priateľov, cirkvi alebo inú sociálnu a emocionálnu podporu. Rodičia môžu v tomto období modelovať pre svoje deti zdravé emocionálne zvládanie. To neznamená skrývať svoje pocity; skôr by si rodičia mali uvedomiť svoje reakcie a ukázať svojim deťom, ako sa s touto situáciou zdravo správajú.
V krátkodobom horizonte, keď sa odohráva mediálna správa o tragédii na univerzite v Northern Illinois, Stavinoha navrhuje účasť na niektorých aktivitách, ktoré pomôžu dostať deti a rodiny opäť pod kontrolu v inak chaotickom prostredí situáciu. Napríklad poskytnutie pomoci, ktorá pomáha rodinám postihnutým školským násilím, môže poskytnúť pocit posilnenia, takže deti sa v tejto situácii nebudú cítiť tak bezmocne.
