Ak máte doma mláďa krojovaných detí na Halloweensku oslavu, môžete minimalizovať vplyv cukru podávaním tekvicového pudingu bohatého na bielkoviny a výživného. Super jednoduché, pravdepodobne budete chcieť tento báječný puding pripravovať celú jeseň a zimu.
Ak máte doma mláďa krojovaných detí na Halloweensku oslavu, môžete minimalizovať vplyv cukru podávaním tekvicového pudingu bohatého na bielkoviny a výživného. Super jednoduché, pravdepodobne budete chcieť tento báječný puding pripravovať celú jeseň a zimu.
Súvisiaci príbeh. 45 vegánskych vianočných receptov, ktoré spríjemnia vašu dovolenku
Halloween tekvicový puding
Slúži 6
Zloženie:
-
t
- 1 libra hodvábneho tofu, scedeného
- 2/3 šálky čistého javorového sirupu
- 1 šálka konzervovanej čistej tekvice
- Veľkorysá štipka soli
- 1 lyžička korenia z tekvicového koláča
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Vložte všetky ingrediencie do kuchynského robota alebo mixéra a pyré.
- Rozdelíme do dezertných pohárov a dáme do chladničky na 3 až 4 hodiny stuhnúť.
- Podávajte ozdobené vo vašom obľúbenom halloweenskom štýle.
t
t
Viac vegánskych receptov na Halloween!
