Kendall Jenner -otvára sa o nej najmladší člen klanu Kardashian-Jenner mentálne zdravie boje. V skutočnosti, v nadchádzajúcej epizóde z Držíme krok s Kardashianmi, od modelky sa očakáva, že pôjde do podrobností o svojom boji s úzkosť.
Viac: 7 znakov, že môžete mať úzkostnú poruchu
"Stále sa snažím vyrovnať sa so svojou pretrvávajúcou úzkosťou," povedala Jenner v upútavkovom klipe k šou, ktorá bola k nej zverejnená Twitter účet, na ktorý jej poradca odpovedal: „Musíte mať lepšiu rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.“
Naučiť sa vyrovnať sa s úzkosťou nie je ľahké, ale niekedy otvorenie cesty skutočne pomôže ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
- Kendall (@KendallJenner) 27. september 2018
Hviezda reality show tiež zdieľala s klipom krátku poznámku: „Naučiť sa vyrovnať sa s úzkosťou nie je ľahké, ale niekedy otvorenie cesty skutočne pomôže.“
Nie je to prvýkrát, čo Jenner hovorila o svojej úzkosti. Tejto téme sa už v relácii venovalo niekoľko tém a v júni sa otvorila o svojom stave v Elle.
"Je to zaujímavé; odkedy som povedal niečo o tom, že som nervózny, prišlo za mnou veľa ľudí v centre pozornosti, ktorí hovorili: ‚Ach môj bože, ja tiež!‘ Existuje táto komunita, “povedala Jenner v Elle.
A Jenner má pravdu. Mnoho ľudí má strach. Podľa Americká asociácia pre úzkosť a depresiuÚzkosť - najčastejšia duševná choroba - každoročne postihne 40 miliónov dospelých alebo 18 percent populácie.
Dobrou správou je, že úzkostné poruchy sú veľmi dobre liečiteľné a - vo väčšine prípadov - sa dajú zvládnuť pomocou liekov, meditácie, terapie, cvičenia a/alebo iných zmien životného štýlu podľa Národné centrum pre biotechnologické informácie. A čo viac, mnoho ľudí časom prekonáva svoju úzkosť.
To znamená, že keď je človek v záchvate úzkostného záchvatu alebo úzkostného obdobia, je ťažké cítiť nádej. Úzkosť sa však dá prekonať.
Viac: 12 Celeb citátov o úzkosti a panických záchvatoch, ktoré pribíjajú klinec, ako to v skutočnosti je
Prajeme Jennerovi na jej ceste duševným zdravím len to najlepšie.
