Vitajte v Láska šťastná, kde vám pomôžeme úspešne sa zorientovať vo vzostupoch a pádoch partnerského života a podelíme sa o jednoduché tipy, ako udržať lásku zábavnú, sviežu a na dobrej ceste. V tejto časti sa zameriavame na to, ako sa hnevať a pustiť.
![vzťahové podcasty](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Žena nahnevaná na priateľa](/f/5048189823978918f745c6dffe9cb76c.jpeg)
Čo práve si povedal?
Minulý týždeň môj priateľ povedal niečo, čo ma zaskočilo. Hovorili sme o našich priateľoch, ktorí mali do činenia s príliš priateľskými susedmi-susedmi, ktorí sa zastavovali bez pozvania (často) a ktorí nedokázali naznačiť, že nie sú vítaní. Náhodou som spomenul, že by som nedokázal byť taký ústretový so susedmi, ako sú tí moji priateľ odpovedal: „Áno, to je preto, že môžeš byť skutočne zlý.“ Trvalo mi minútu, kým som spracoval to, čo práve povedal. "Čo si to povedal?" Spýtal som sa pomaly. Zopakoval sa a dodal klinčiar"A môže to byť trochu trápne." Vtedy som to stratil.
Odvolania sa nepočítajú
Keďže som to bol ja, kto povedal, že nebudem schopný tolerovať otravných susedov, môj chlap prišiel na to, že mu to dáva súhlas. Dobre. OK. Ale v mojich očiach mu to nedávalo právo nazývať ma zlým a povedať mi, že ho strápňujem svojou takzvanou podlosťou. Chápem, že som sa tam predstavil ako niekto, kto nie je taký poddajný voči ľuďom, s ktorými som naštvaný, ale
Ja môže o sebe povedať tieto veci, zatiaľ čo nechcem, aby súhlasil a potom išiel o krok ďalej. Rýchlo stiahol časť o tom, že ho strápňujem, ale neochvejne sa držal skutočnosti, že - keď som na neho tlačený - môžem povedať svoj názor. "Ale to nie je to, čo si povedal na začiatku," zopakoval som tretíkrát, niečo, čo zrejme nechápal. Keď odvolal časť vyhlásenia a druhú zmenil, usúdil, že by som sa mal prestať hnevať. Vtedy som sa zamotal.Môj čas dusiť
Celá situácia - od uštipnutia jeho prvého komentára až po vysvetlenie a následné stiahnutie sa - ma prinútila premýšľať o tom, ako ostať blázon, a nechať niečo ísť, aj keď sa stále cítite rozrušene. Prišlo mi to celé trochu mätúce. Chlapec si myslel, že reagujem prehnane a mal by som sa dostať k jeho komentáru (ktorý považoval skôr za vyhlásenie, než za urážku). Potreboval som však čas na dusenie, a keď som o tom viac premýšľal, prišiel som na to, že je to v poriadku. Som veľkým zástancom toho, aby som veci rozprával a nedržal som v sebe odpor, ale napriek tomu všetkému som jednoducho potreboval, aby som bol naštvaný na chlapca, pretože povedal niečo, čo zranilo moje pocity.
Viac vzťahových rád
Láska a pomôcky: Technická etiketa pre páry
Ako zvýšiť intimitu vo vašom vzťahu
4 zlaté pravidlá úspechu vo vzťahu