Koncom roka 2020 Keke Palmer sa rozhodla podeliť sa o hlboko intímnu časť svojho zdravotného príbehu: Je jednou z 10 žien, ktorá žije so syndrómom polycystických vaječníkov (PCOS) — najčastejšia hormonálna endokrinná porucha u žien.
Charakterizované malými cystami rastúcimi na vaječníkoch a prebytkom testosterónu v tele, s ktorými sa ľudia zaoberajú Je známe, že PCOS má príznaky ako vypadávanie vlasov, nadmerné ochlpenie na tvári, cystické akné, priberanie na váhe a problémy s plodnosťou (kvôli testosterónu, ktorý bráni vaječníkom uvoľňovať vajíčka). In video zdieľané na InstagramePalmer bola úplne úprimná o svojom PCOS a o tom, ako dlho sa vyrovnávala s jeho vedľajšími účinkami - najmä jej celoživotný boj s bolestivým cystickým akné – a jej snaha získať presnú diagnózu rokov.
„[PCOS] na mňa útočil zvnútra celý môj život a ja som o tom netušila,“ napísala. “...Ale trvalo mi, kým som sa osobne pozrel na moju rodinu, ktorá má v anamnéze cukrovku a obezitu, aby som pochopil, čo sa so mnou vlastne deje. A žiaľ, lekári sú ľudia a ak sa „nepozeráte“, nemusia si myslieť, že je to váš problém. Možno vám to ani nenaznačia, ak ‚vyzeráte zdravo‘ – nech už to znamená čokoľvek!“
Teraz, v rozhovore pre SheKnows, Palmer otvára o tom, ako bolo „oslobodzujúce“ hovoriť o svojich skúsenostiach s PCOS – a ako jej to pomohlo vylepšiť jej prístup k starostlivosť o kožu a starostlivosť o seba v roku 2021.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
"Pre mňa je [hovorenie o tom] poučné - pretože veľa ľudí zápasí s vecami, ako som ja, no nie každý im to dáva na vedomie," hovorí Palmer. „Ako PCOS nie je ani niečo, o čom by sme často počuli. Ale myslím si, že to bolo veľmi oslobodzujúce a tiež veľmi ospravedlňujúce, pretože ľudia si často mysleli: piť viac vody,“ alebo „och, mali by ste prestať používať všetok ten make-up.“ A je to ako, áno, mám stav.“
Hovorí, že aj keď to bolo čoraz frustrujúcejšie, žiť so stavom ako PCOS a nemať odpovede, bolo to rovnako frustrujúce, keď ľudia ponúkajú nevyžiadané (a často odsudzujúce) rady bez toho, aby vedeli o jej osobnom zdraví situáciu.
„Je to ako keby si veľa ľudí neuvedomovalo, že pokiaľ ide o akné, je to stav. Takže som rád, že som to konečne mohol objaviť a dúfam, že prinútim ostatných ľudí, aby sa zastali a zistili, kedy majú niečo ako chronické cystické akné, aby vedeli, že je to niečo hlbšie a nemá to nič spoločné s make-upom,“ povedala hovorí. „Je to také hlúpe, keď ľudia [poskytujú nevyžiadané rady] a svoje komentáre by si mali nechať pre seba, pokiaľ sa ich niekto neopýta. Je triviálne povedať to niekomu. To je vec, ktorá je pre mňa veľmi nepríjemná, pokiaľ ide o ľudí, ktorí zápasia so svojou pokožkou alebo ľudí, ktorí bojujú so svojou váhou, každý predpokladá, že to má niečo spoločné s ich neschopnosťou ovládať sa sami. Je to nesprávne."
Vo svojej pozícii ambasádorky značky Olay – pracuje na tom, aby im pomohla podeliť sa o dobré slovo o ich najnovšom uvedení na trh, čistiace a obnovujúce telové umývanie a oplachovanie telového kondicionéru s Retinol – Palmer hovorí, že dostala šancu dozvedieť sa o produktoch, ktoré môžu urobiť viac, aby pomohli jej pokožke, a skutočne sa dozvedela o druhoch ingrediencií, ktoré jej pomôžu urobiť to správne. jej kožu.
"Môžem zdieľať svoje svetlo, len keď žiari."
A zmocniť sa všetkých tých sladkých a sladkých vedomostí o starostlivosti o pleť, ktoré môže dostať do rúk, bolo vzrušujúcou súčasťou jej cesty starostlivosti o seba: „Mám pocit, že sa o seba starám. Milujem byť len tak zasnúbený. Myslím si, že je pre mňa oveľa dôležitejšie byť si vedomý pokožky – môže to byť len mojím vekom a mnou keď som si uvedomil, že mám PCOS, ale práve som sa stal viac zasnúbený.“
Porozprávali sme sa aj o minulom roku – ktorý bol pre každého ohromujúci – a o tom, ako sa Palmer snažila starať sa o svoje vlastné duševné zdravie. zdravie, pretože svet je čoraz viac stresujúci a srdcervúci – od globálnej pandémie po rozsiahle rozhovory a protesty okolo rasizmu a polície násilie.
Rozprávanie o jej teraz virálnom videu z a protest v júni, prosiť členov Národnej gardy aby sme počuli demonštrantov a stáli pri nich, spýtali sme sa Palmerovej, ako vyvážila svoju výzvu k aktivizmu a jej prirodzený sklon ku komunitnej starostlivosti s jej vlastnými potrebami a blahobytom.
„Myslím si, že je to skvelý spôsob, ako sa môžem chrániť, pretože túto prácu nerobím 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Doslova robím, čo môžem, keď môžem, a nevyvíjam na seba nátlak, aby som bol pre niekoho záchrancom, pretože nemôžem zachrániť každého,“ povedal Palmer. „Môžem zdieľať svoje svetlo, len keď žiari. A tak to robím. A potom si tiež dám čas na ústup, keď potrebujem ustúpiť. Naozaj sa počúvam a ako som povedal, necítim sa zle, keď nemám čo dať. Doslova akceptujem svoje obmedzenia ako ľudská bytosť.“
Naším poslaním v SheKnows je posilniť a inšpirovať ženy a predstavujeme iba produkty, o ktorých si myslíme, že si ich zamilujete rovnako ako my. Upozorňujeme, že ak si niečo kúpite kliknutím na odkaz v tomto príbehu, môžeme dostať malú províziu z predaja.
