Máte niekedy pocit, že vy a vaše deti sú v neustálom boji o moc a zdá sa, že majú navrch?
Autorka a licencovaná rodinná terapeutka Susan Stiffelmanová nám ukazuje, ako môžeme byť pokojným a sebavedomým kapitánom lode v živote nášho dieťaťa, bez toho, aby sme použili hrozby alebo úplatky na riadenie lode.
Ak ste pasažierom na lodi, môže byť zábavné, ak sa k vám na večeru pripojí kapitán. Ale jeho skutočná hodnota pre vás nie je ako spoločenský spoločník; jeho dôležitosť spočíva v tom, že je tým, kto dohliada na hladkú plavbu, ku ktorej ste sa prihlásili, skenuje horizont a hľadá možné prekážky a búrky, zatiaľ čo si vychutnáte polnočný bufet. Chcete sa spoľahnúť na svojho kapitána, ktorý kompetentne zvládne akékoľvek problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť, aj keď nerozumiete, čo robí. Ide o hierarchický vzťah, pričom kapitán preberá svoju oprávnenú úlohu zodpovedného a pasažieri relaxujú v komforte, ktorý im poskytuje.
Čo ty nie hľadá sa kapitán, ktorý s krikom beží po lodi, ak začne pršať, a kričí: „Nezvládam to! Prečo tak silno prší? Toto je hrózne!"
Stabilný a spoľahlivý kapitán
Keď nás naše deti vnímajú ako stálych a spoľahlivých, bez ohľadu na to, či sú nezbedné alebo milé, napĺňame ich potrebu cítiť, že je o nás postarané a chránené. Možno nerozumejú, prečo chceme, aby si čistili zuby, keď „nie sú špinavé!“ alebo ísť spať, keď chcú zostať hore do polnoci, ale ich životy sú vo všeobecnosti šťastnejšie, keď ich niekto pokojne a sebavedome riadi šou.
Mnohí rodičia majú problém cítiť, že sú zodpovední, ak ich dieťa neurobí, čo žiadajú, a nakoniec sa im vyhrážajú, podplácajú alebo prosia o spoluprácu. Zo všetkých praktických dôvodov je kapitánom lode dieťa, nie rodič.
"Ale ako sa môžem postaviť tak, že som s istotou zodpovedný, keď moje deti nerobia to, čo im poviem?" môžete sa opýtať. "Chcem byť zodpovedný, ale moje deti mi to nedovolia!"
Vyhýbanie sa bojom o moc
Byť kapitánom lode v živote vášho dieťaťa začína rozhodnutím, že nedovolíte, aby vás jeho správanie alebo zlé správanie spôsobilo, že stratíte chladnokrvnosť. Keď potrebujete, aby sa vaše dieťa okúpalo alebo urobilo domácu úlohu, cíti silu, ktorú má na to, aby vašu potrebu splnilo alebo ju zadržalo. Namiesto toho uvoľnite zovretie príbehu, ktorý poháňa vaše zúfalstvo. Čo tým myslíš, ak si dieťa odmietne umyť zuby? Že vás nerešpektuje? Že mu vypadnú zuby? Skúmaním často iracionálnych myšlienok, ktoré podnecujú naše rozrušenie, zmenšujeme ich vplyv na nás, ktorý živí drámu, vyhrážky a úplatky.
Deti sú pripravené tlačiť proti čomukoľvek alebo komukoľvek, kto proti nim tlačí. V mojej knihe Chladný, pokojný a prepojený, vyhýbajte sa hádkam, vyjednávaniam a zmätkom s vašimi deťmi, Učím rodičov, ako zvládnuť umenie vyhýbať sa bojom o moc so svojimi deťmi. Namiesto toho, aby ste prišli na svoje odolné dieťa, aby ste ho prinútili niečo urobiť, príďte popri nich, priznávajúc svoju neochotu bez prednášok, posudzovania alebo kritiky. "Chápem, že sa nechceš kúpať, keď sa vonku tak bavíš, miláčik."
Získajte kontrolu nad svojimi emóciami
Ak dokážete riadiť svoje vlastné reakcie – tak, že sa pozriete na to, ako ste sa správali priemerný-budete menej naklonení používať logiku, aby ste ich presvedčili o dôležitosti kúpania, a budete lepšie schopní vyvolať ich spoluprácu prirodzene, s tichou autoritou.
Keď rodičia nie potrebu aby sa ich deti správali určitým spôsobom, aby cítili zodpovednosť a nespúšťali s nimi boj o moc, oni sú skutočne zodpovední. Rovnako ako je to trochu vzrušujúce, keď kapitán lode na chvíľu odovzdá volant pasažierovi, nakoniec chceme istotu, ktorú dostaneme, keď je kapitán s istotou pri kormidle a plaví sa po moriach, či už sú búrlivé alebo hladké, a zaisťuje našu bezpečnosť priechod.
Ďalšie tipy pre rodičov
5 rodičovských štýlov pre novú generáciu
Posilňujeme naše deti príliš?
Rozmaznané hnilé: Prečo by ste sa nemali maznať so svojimi deťmi
