Dokončíte sprchovanie, pozriete sa dole a uvidíte prekvapivo veľký chumáč vlasov blízko odtoku. Mali by ste sa obávať?
Podľa Americká akadémia dermatológie, prirodzene strácame asi 50 až 100 vlasov denne. Keď ľudia stratia podstatne viac, nazýva sa to lekársky termín telogen effluviumalebo nadmerné vypadávanie vlasov.
Viac: 4 dôvody, prečo je močenie v bazénoch škodlivé pre vaše zdravie
Medzi príčiny patrí strata hmotnosti 20 alebo viac libier, stres, zotavenie z choroby alebo operácie alebo dokonca niečo také jednoduché, ako je vysadenie antikoncepcie. Dobrá správa? Tento typ strata vlasov je takmer vždy dočasné.
Vypadávanie vlasov, príp anagénne effluvium, má samostatné príčiny, medzi ktoré patria drsné vlasové produkty, reakcie imunitného systému alebo dedičná strata. A na rozdiel od vypadávania vlasov sa vypadávanie vlasov nezastaví, kým sa neodstráni základná príčina, podľa AAD.
Ako teda viete, čo je normálne? Dr. Arielle Nagler, odborná asistentka v Ronald O. Perelmanovo oddelenie dermatológie v NYU Langone Medical Center, hovorilo Ona vie o rôznych typoch vypadávania vlasov. Prirodzené vypadávanie vlasov - 50 až 100 vlasov, ktoré stratíte za deň - sa vyskytuje vždy, keď si potiahnete vlasy, kefujete si vlasy alebo sa len pohybujete, povedala. Je to preto, že vaše vlasy neustále prechádzajú z fázy rastu do fázy vypadávania, vysvetlil Nagler, takže toto vypadávanie vlasov je prirodzený proces, ku ktorému dochádza v priebehu času.
Viac: Ohromujúci nárast detí narodených so syfilisom
Ale keď uvidíte nejaké veľké zmeny v vypadávaní vlasov, je čas navštíviť lekára. To by mohlo zahŕňať nezvyčajné vzorce vypadávania vlasov alebo svrbenia a pálenia na pokožke hlavy, povedal Nagler. Na vine môže byť množstvo príčin: stres, zdravotné ochorenie alebo ten úzky chvost.
V skutočnosti môžu tesné chvosty alebo updo v skutočnosti spôsobiť niečo, čo sa nazýva trakčná alopécia, stav, ktorý sa môže časom stať nezvratným. A aj keď ste možno v pokušení odložiť účes a počkať, kým vlasy dorastú, Nagler zdôraznil, že je dôležité navštíviť dermatológa, aby vám pomohol. rozlúštiť základnú príčinu ktorejkoľvek z týchto zmien, pretože iné druhy vypadávania vlasov – vrátane tých, ktoré si vyžadujú lekársku starostlivosť – môžu vyzerať celkom podobný.
"Diagnostika toho, čo spôsobuje vypadávanie vlasov, je umenie, takže ak máte obavy, je dôležité navštíviť dermatológa," povedal Nagler. "Veľa z toho sa dá zvrátiť alebo zastaviť, ak sa zachytí dostatočne skoro."
Viac: Ako mi zlepšenie celkového zdravia pomohlo regulovať menštruáciu
Spodná čiara? Ten zhluk v tvojom sprcha je pravdepodobne súčasťou približne 100 normálnych vlasov, ktoré stratíte každý deň – ale ak spozorujete nejaké veľké zmeny, navštívte svojho lekára. A možno si ten úzky chvost odložte na špeciálnu príležitosť.