Orechy sú neodolateľným nosom bez fantastických dochucovadiel, ale keď sú pražené s kokosovým olejom a teplým korením, stanú sa úžasnými mimo tohto sveta. Podávajte to ako vegánske predjedlo na sviatky, hodte ich ako občerstvenie, dajte ich do obilných pokrmov a použite ako chutnú ozdobu.
Orechy sú neodolateľným nosom bez fantastických dochucovadiel, ale keď sú pražené s kokosovým olejom a teplým korením, stanú sa úžasnými mimo tohto sveta. Podávajte to ako vegánske predjedlo na sviatky, hodte ich ako občerstvenie, dajte ich do obilných pokrmov a použite ako chutnú ozdobu.
Súvisiaci príbeh. 45 vegánskych vianočných receptov, ktoré spríjemnia vašu dovolenku
Kokosové pražené zmiešané oriešky
Poskytuje 4 šálky
Zloženie:
-
t
- 4 lyžice kokosového oleja
- 1 čajová lyžička kari prášku
- 1/2 lyžičky mletej škorice
- 1/2 čajovej lyžičky mletého koriandra
- 1/4 čajovej lyžičky kajenského korenia
- 2 lyžice baleného hnedého cukru
- 4 šálky rozmixovaných orechov
t
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Predhrejte rúru na 350 stupňov F. a veľký plech na pečenie s okrajom vyložte hliníkovou fóliou.
- Vo veľkej panvici na strednom ohni zmiešajte kokosový olej, korenie a hnedý cukor. Varte za občasného miešania 2 až 3 minúty alebo kým sa kokosový olej neroztopí a zmes nebude hladká.
- Pridajte orechy do hrnca a premiešajte, aby sa orechy natreli zmesou kokosového oleja.
- Na plech rozotrieme orechy v jednej vrstve. Pečte 15 minút alebo kým nie sú orechy opečené a dozlatista. Pred podávaním necháme vychladnúť.
t
t
t
Viac mňam recepty na vegánske predjedlá!
