Nie je žiadnym prekvapením, že obdobie chladu a chrípky sa zhoduje s návratom do školy. Vaše deti sú vystavené väčšiemu množstvu choroboplodných zárodkov a uviazli s nimi v triedach a jedálňach. Doktor Lawrence Rosen, národne uznávaný odborník na detskú integratívnu medicínu, odporúča užívať preventívny prístup a chráňte svoje deti prírodným dezinfekčným prostriedkom na ruky, ktorý môžete vyrobiť na Domov.
Nie je žiadnym prekvapením, že obdobie chladu a chrípky sa zhoduje s návratom do školy. Vaše deti sú vystavené väčšiemu množstvu choroboplodných zárodkov a uviazli s nimi v triedach a jedálňach. Doktor Lawrence Rosen, národne uznávaný odborník na detskú integratívnu medicínu, odporúča užívať preventívny prístup a chráňte svoje deti prírodným dezinfekčným prostriedkom na ruky, ktorý môžete vyrobiť na Domov.
DIY dezinfekčný prostriedok na ruky
"Mnoho rodičov sa obracia na dezinfekčný prostriedok na ruky, aby zabíjalo mikróby, ale tieto zmesi kúpené v obchode môžu obsahovať alkohol a drsné chemikálie," hovorí Dr. Rosen. Ponúka nasledujúci prírodný dezinfekčný prostriedok vyrobený z éterických olejov a aloe vera gélu. Tento recept je z jeho knihy
Zloženie:
-
t
- 3 unce filtrovanej vody
- 1 čajová lyžička aloe vera gélu
- 10 kvapiek škoricového esenciálneho oleja
- 10 kvapiek klinčekového esenciálneho oleja
- 10 kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja
- 10 kvapiek eukalyptového esenciálneho oleja
- 20 kvapiek citrónového oleja
t
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Zmiešajte všetky ingrediencie v 4-uncovom rozprašovači a jemne pretrepte.
- Ak chcete použiť, jednoducho nastriekajte deťom na ruky dezinfekciu a naučte ich masírovať sprej do rúk na 30 sekúnd.
t
Pri nachladnutí a chrípke sa obráťte na bazu
Keď dôjde k prechladnutiu alebo chrípke, doktor Rosen odporúča použiť Sambucol (extrakt z bazy čiernej), ktorý pomôže zmierniť príznaky rýchlejšie. "Vedci zistili, že pacienti s chrípkou liečení bazou čiernou sa v priemere zotavujú o štyri dni rýchlejšie ako tí, ktorí nedostali liečbu," dodáva holistický odborník. "Bezinka je bezpečná pre deti od dvoch rokov - čo znamená, že vaše deti sa môžu rýchlejšie dostať do školy, keď sa zotavujú z choroby."
Viac vegánsky životný štýl tipy!
