Ľudia už roky hľadajú prameň mladosti. Myšlienka nájsť magické jedlo alebo elixír, ktorý lieči všetko, existuje už tisícročia. Zdá sa však, že tajomstvo dlhšieho života možno získať ľahšie, ako sme si kedysi mysleli. Podľa nového výskumu pitie kávy a alkoholu vám môže pomôcť žiť dlhšie.
[*Záznam škrabancov*] Počkaj, čo teraz? Nápoje, o ktorých sa hovorí, že nie sú pre nás veľmi dobré, môžu skutočne predĺžiť náš život? Pozrime sa na fakty.
Štúdia, ktorú uskutočnili výskumníci z Irvinského inštitútu pre poruchy pamäti a neurologické poruchy Kalifornskej univerzity a Kliniky pre Starnutie Výskum a vzdelávanie analyzovali údaje od viac ako 1 600 starších občanov, z ktorých všetci mali viac ako 90 rokov. Zistili, že tí, ktorí pili mierne množstvo alkoholu a/alebo kávu žili dlhšie ako tí, ktorí sa zdržali hlasovania.
Vedci tiež zistili, že ľudia s nadváhou vo veku 70 rokov žili dlhšie ako normálni ľudia alebo ľudia s podváhou.
Dobrá správa, však? No tak nejako. Korelácia neznamená príčinnú súvislosť a pitie kofeínu a alkoholu vás nevyhnutne neudrží nažive, ale táto téma si zaslúži ďalší výskum.
„Pretože sa málo vie o ľuďoch, ktorí dosiahli tento míľnik, pozoruhodný nárast počtu najstarších predstavuje prioritu verejného zdravia na podporu kvality, ako aj kvantity života,“ uviedli vedci v a vyhlásenie.
Toto nie je prvá štúdia, ktorá spája kávu a alkohol spotreby pre predĺženú životnosť. Jedna štúdia publikovaná v časopise Journal of the American Medical Association, zistil, že pitie až osem šálok kávy denne môže zabrániť predčasnej smrti. Ale keďže výskum zostáva prinajlepšom chabý, možno tou najzdravšou vecou, ktorú môžete urobiť, je zachovať si súčasný stravovací a pitný režim. A pamätajte na mantru: "Všetko s mierou."
