Snažíte sa čítať etikety na potravinách, aby ste sa vyhli diskutabilným alebo nehanebným nezdravým prísadám, ale prevrátili ste v poslednej dobe tubu od zubnej pasty? Zubný lekár a odborník na zdravie ústnej dutiny doktor Harold Katz navrhuje, aby ste sa práve teraz prešli vo svojej kúpeľni a zbavili sa zubných pást, ktoré obsahujú nasledujúce zložky.
Snažíte sa čítať etikety na potravinách, aby ste sa vyhli diskutabilným alebo nehanebným nezdravým prísadám, ale prevrátili ste v poslednej dobe tubu od zubnej pasty? Zubný lekár a odborník na zdravie ústnej dutiny doktor Harold Katz navrhuje, aby ste sa práve teraz prešli vo svojej kúpeľni a zbavili sa zubných pást, ktoré obsahujú nasledujúce zložky.
Zubná pasta je v ústach každý deň
Jedna vec je príležitostne jesť alebo piť veci, ktoré pre vás nie sú dobré, ale zubná pasta je osobný výrobok, ktorý si vkladáme do úst každý deň - viac ako raz denne. Podľa doktora Katza, ktorý je autorom
Biblia o zlom dychu a zakladateľ TherabreathMnoho zložiek niektorých komerčných zubných pást je sporným prínosom a niektoré sú pre vás jednoducho zlé. Tlieska rastúcemu povedomiu spotrebiteľov, ktorí sa vyhýbajú skrytým toxínom v potravinách, nápojoch a jedenie a pitie riadu, ale zdôrazňuje dôležitosť rovnakej starostlivosti pri starostlivosti o ústnu dutinu Produkty.Vyhnite sa zubným pastám so skrytými toxínmi
Doktor Katz odporúča zbaviť sa zubných pást nasledujúcimi prísadami.
1. Modré farbivo FD&C č. 2
Toto bežne používané farbivo na zubnú pastu je jednou z niekoľkých v zozname aditív, ktorým sa treba vyhnúť, ktoré udržiava Centrum pre vedu vo verejnom záujme. Doktor Katz varuje: "Hovorí sa, že je to okrem iného spojené aj s problémami s učením, správaním a zdravím, závažnými alergickými reakciami a bolesťami hlavy."
2. Laurylsulfát sodný
Naozaj si chcete dať na zuby žieravé prísady alebo čistiaci prostriedok? Podľa doktora Katza, American College of Toxicology, uvádza, že laurylsulfát sodný, nájdený v zubných pastách, kozmetické a priemyselné čistiace prostriedky, môže spôsobiť poleptanie a podráždenie pokožky a bol spojený s inými lekárskymi predpismi problémy. "Laurylsulfát sodný je spájaný s vredmi na koži," dodáva zubný expert. "Zubné pasty bez síranov zahŕňajú zubnú pastu Weleda Salt, TheraBreath a Tom's of Maine."
3. Triclosan
Triclosan je antimikrobiálna zložka, ktorú Agentúra na ochranu životného prostredia (EPA) uvádza ako pesticíd a reguluje jeho používanie v zubných pastách a mydlách na voľný predaj. Podľa informačného listu agentúry „Štúdie o účinkoch na štítnu žľazu a estrogén viedli agentúru EPA k určiť, že ďalší výskum potenciálnych zdravotných následkov endokrinných účinkov triclosanu je zaručené.... vzhľadom na množstvo plánovaného a v súčasnej dobe prebiehajúceho výskumu podnikne od roku 2013 ďalšie komplexné preskúmanie triclosanu. “
4. Sacharín a aspartám
Je pekné, že zubná pasta je účinná pri podpore zdravia zubov a dobrej chuti, ale nie na úkor zavedenia toxínov do tela. Doktor Katz hovorí: „Sacharín a aspartám sú umelé sladidlá, ktoré sú na zozname prídavných látok v Centre pre vedu vo verejnom záujme.“
Najlepšie sú prírodné zložky
Podľa čísla z mája/júna 2009 by mali kupujúci zubných pást hľadať prírodné prísady, ako je šťava z aloe vera, ktorá čistí a upokojuje zuby a ďasná a pomáha bojovať s dutinami. Všeobecné zubné lekárstvo, klinický, recenzovaný časopis Akadémie všeobecnej stomatológie. "Zubný gél z aloe vera údajne zabíja v ústach baktérie spôsobujúce choroby," hovorí doktor Katz.
Viac vegánsky životný štýl tipy!
