Figy nie sú len dobré plnené do spracovaných Obr Newtonov. V skutočnosti je toto veľmi nepochopené malé ovocie dokonalým doplnkom všetkých vašich obľúbených jedál, ako sú šaláty, vdolky a džemy.


Poďte do toho!
Figy nie sú len dobré plnené do spracovaných Obr Newtonov. V skutočnosti je toto veľmi nepochopené malé ovocie dokonalým doplnkom všetkých vašich obľúbených jedál, ako sú šaláty, vdolky a džemy.
Figy sú často prehliadané a nedostatočne využívané, predovšetkým kvôli krátkej sezóne a zvláštnemu vzhľadu. Ale nepovedala ti tvoja matka nikdy, aby si nesúdil knihu podľa obalu? Toto sladké, mierne krehké ovocie je ideálnym spôsobom, ako pridať na tanier jar a leto, aj keď je vonku stále chladno.

Recept na domáci figový džem
Výťažok je asi 8 až 10 uncí
Zloženie:
- 1 libra čerstvých bielych fíg
- 1/4 šálky bieleho cukru
- 1/4 šálky hnedého cukru
- 1 lyžička korenia z tekvicového koláča
- Šťava z 1 citrónu
Pokyny:
- Figy nakrájajte na kúsky a odstráňte všetky stonky. Vložte do stredne veľkého hrnca s cukrom, korením z tekvicového koláča a citrónovou šťavou.
- Zmes privedieme k varu a potom znížime na minimum. Džem necháme dusiť asi 30 minút alebo dokým nie je hustý a všetok cukor sa rozpustí.
- Ihneď nalejte do sterilnej nádoby. Prikryte a nechajte vychladnúť, kým nebude pripravený na použitie.

Recept na muffiny z figy, mrkvy a vlašských orechov
Získa asi 8 obrovských muffinov v pekárenskom štýle
Zloženie:
- 1 šálka univerzálnej múky
- 2 šálky celozrnnej múky
- 1 lyžica prášku do pečiva
- 1/2 lyžičky sódy bikarbóny
- Dash soli
- 1 lyžička škorice
- 1 tyčinka zmäknutého masla
- 2 lyžice nesladenej jablkovej omáčky
- 1 šálka cukru
- 1/4 šálky hnedého cukru
- 1 lyžička vanilky
- 2 vajcia
- 1-1/2 šálky kyslej smotany
- 2 šálky nastrúhanej mrkvy
- 3/4 šálky nakrájaných sušených fíg
- 1/2 šálky nasekaných vlašských orechov
Pokyny:
- Predhrejte rúru na 350 stupňov F. Vyložte dve obrovské plechovky na muffiny (ako tento) s veľkými obalmi (ako tieto).
- Vo veľkej mise rozšľaháme múku, prášok do pečiva, sódu bikarbónu, soľ a škoricu. V ďalšej miske vyšľaháme elektrickým mixérom maslo, cukry, jablkovú omáčku, vajíčka a vanilku dohladka. Vlhké prísady pridajte k suchým a dobre premiešajte. Vmiešajte kyslú smotanu, figy, mrkvu a vlašské orechy. Cesto bude husté.
- Pomocou naberačky naberajte cesto do formičiek, naplňte ich asi do 3/4.
- Muffiny pečte asi 20-25 minút, alebo dozlatista.

Letný šalát z figy a hrozna
Slúži 4
Zloženie:
- 1 šálka zeleného hrozna
- 1 lyžica extra panenského olivového oleja
- 3 šálky miešaného zeleného šalátu
- 4 figy, nakrájané na plátky
- 1-1/2 šálky ružičiek brokolice
- 1 stredne sladká cibuľa, nakrájaná na plátky
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- 2 lyžice extra panenského olivového oleja
- 1 lyžica ryžového octu
- Dash soli a korenia
- 1 polievková lyžica medu
Kliknite tu návod, ako urobiť tento čerstvý figový šalát >>
Recept na rýchly chlieb zo sušeného ovocia
Recept na tvarohovú guľu zo sušeného ovocia
Kurací šalát so sušeným ovocím a quinoa