Jedna z mojich obľúbených polievok všetkých čias je francúzska cibuľová polievka. Aj keď to milujem, môj manžel, ktorý je prísny vegetarián, si to nemôže vychutnať, pretože väčšina verzií vyžaduje hovädzí vývar. S niekoľkými jednoduchými vylepšeniami môžete z tejto vynikajúcej cibuľovej polievky urobiť úplne vegetariánsku pochúťku.
![Jamie Oliver](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Tiež som sa rozhodol, že k tomu potrebujeme ešte niečo extra, a šľahal som niekoľko grilovaných syrových sendvičov Gruyère pomocou kváskového chleba. Toto je skutočne miesto a je to perfektné jedlo pre chladnejšie počasie alebo kedykoľvek chcete niečo teplé a upokojujúce.
![Vegetariánska recept na francúzsku cibuľovú polievku](/f/b573f777d930076ca816e80c23fcb0be.jpeg)
Vegetariánska recept na francúzsku cibuľovú polievku
Podáva sa 4-6
Zloženie:
- 1 lyžica extra panenského olivového oleja
- 2 lyžice organického nesoleného masla
- 6 veľkých sladkých cibuliek, nakrájaných na plátky
- 2 polievkové lyžice univerzálnej múky
- 3-4 strúčiky cesnaku, mleté
- 5-1/2 šálky zeleninového vývaru
- 1/2 šálky sherry vína
- 1 lyžica čerstvého alebo sušeného tymianu
- Soľ a korenie, podľa chuti
- Čerstvá petržlenová vňať a krutóny na ozdobu
Pokyny:
- Zahrejte veľký hrniec na polievku na strednom ohni.
- Pridajte olivový olej, cibuľu a maslo. Varte 10 minút alebo kým cibuľa nezačne mäknúť, a potom znížte teplotu na minimum.
- Cibuľu prikryte a varte 45 minút za pravidelného miešania, kým nie je veľmi mäkká a takmer nevyzerá skaramelizovaná.
- Vmiešajte múku a varte 3 až 5 minút, kým sa múka úplne nerozpustí v cibuli. Pridajte cesnak, zeleninový vývar, víno a dochucovadlá. Dobre premiešajte a prikryte.
- Polievku varte asi 30 minút a potom vypnite oheň. Nabereme do misiek a ozdobíme petržlenovou vňaťou a krutónmi. Podávame s kysnutým grilovaným syrom Gruyère.
Recept na sendvič s grilovaným syrom Gruyère
Slúži 4
Zloženie:
- 1/4 šálky nesoleného masla, zmäkčené
- 8 krajcov kváskového chleba
- 2 šálky strúhaného syra Gruyère
Pokyny:
- Rozohrejte veľkú panvicu na strednom ohni.
- Maslo 1 strana každého krajca chleba.
- Na panvicu položte 4 krajce chleba (maslom nadol) a na plátky rozdeľte nastrúhaný syr Gruyère.
- Navrch položte zvyšné plátky chleba (maslom hore) a opekajte 2 až 3 minúty z každej strany.
- Nakrájajte na polovicu a podávajte s vegetariánskou francúzskou cibuľovou polievkou.
Viac receptov vhodných pre vegetariánov
Vegetariánsky cícerový šalátový sendvič
Vegetariánske šalátové zábaly v mexickom štýle
Misky na burrito z limetkovej ryže