Ak hodíte a Vegetárian Oslava 4. júla, toto je šalát pre vás. Obohatený o sladké a slané chute a vlastenecké farby, šalát ku Dňu nezávislosti bobule, orechy a listová zelenina nie sú len vlastenecké, sú zdravou alternatívou k vysokokalorickým sviatočné jedlá.Ak organizujete vegánsku oslavu 4. júla, je to pre vás šalát. Obohatený o sladké a slané chute a vlastenecké farby, šalát ku Dňu nezávislosti bobule, orechy a listová zelenina nie sú len vlastenecké, sú zdravou alternatívou k vysokokalorickým sviatočné jedlá.
![martha stewartová](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Súvisiaci príbeh. Martha Stewart sa práve podelila o krémové brokolicové kari, ktoré budete opakovať túto jeseň
Červený biely a modrý šalát
Slúži 6
Zloženie:
-
t
- 1 šálka čerstvých čučoriedok
- 1 šálka čerstvých malín
- 1/2 šálky vegánskych kúskov bielej čokolády (neklepte, kým to nevyskúšate!)
- 1 šálka najemno nakrájanej pečenej červenej papriky
- 2 šálky listov baby špenátu
- 1 šálka rukoly
- 1/2 šálky natrhanej purpurovej bazalky
- Vaša obľúbená malinová vinaigretta
- 3/4 šálky strúhaných mandlí
t
t
t
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Vo veľkej mise zmiešajte bobule, biele čokoládové lupienky, papriku, špenát, rukolu a bazalku.
- Zalejte 3 polievkovými lyžicami (alebo viac podľa chuti) a premiešajte. Ozdobte mandľami a podávajte.
t
Ešte chutnejší vegánsky šalát recepty!