Keďže sezónne prechladnutie a rôzne druhy chrípky ohrozujú zdravie vašej rodiny, je posilnenie stravy vašej rodiny výživou posilňujúcou imunitný systém len ďalším spôsobom, ako sa vyhnúť chorobám. Zabudnite na nudné pilulky a prášky s horkou chuťou-tu je 10 chutných prípravkov na posilnenie imunity, aby bola vaša rodina zdravá počas chladného a chrípkového obdobia, ako aj počas celého roka.
Úžasná tráva Berry Green SuperFood
Táto lahodná nápojová zmes od priekopníka výživovej pohody Amazing Grass ponúka antioxidačný ekvivalent sedem porcií ovocia a zeleniny a všetky aminokyseliny, vitamíny a minerály nevyhnutné pre optimálne telo fungujúce. Berry Green SuperFood je vyrobený z organických acai, skvelého zdroja zdravých omega tukov, vlákniny a bielkovín. Berry Green SuperFood má silnú bobuľovú chuť a je bezlepkový, bez sóje, vegánsky, má nízky obsah kalórií a tuku a je bez pridaného cukru. Začnite svoj deň naberačkou do smoothie alebo si ho potraste vo fľaši s vodou a popíjajte ako osviežujúci nápoj počas celého popoludnia.
Dostupnosť: Berry Green SuperFood je k dispozícii v maloobchodných predajniach po celej krajine. Navštívte www. AmazingGrass.com nájsť miesto vo vašom okolí alebo objednať online.
Maloobchodné: 27,99 dolárov za vaňu s objemom 8,5 unce (30 porcií); 21,99 dolárov za 15-kusový balíček jednotlivých paketov
Úžasná zmes superpotravín Wild Berry Kidz
Naučiť deti jesť ovocie a zeleninu je pre mnohých rodičov každodennou výzvou. Aby ste zaistili, že vaše deti dostanú aspoň dostatok antioxidantov, vitamínov a minerálov, Amazing Grass Kidz SuperFood Berry Drink Powder kombinuje dúhu 32 fyto-výživných druhov ovocia a zeleniny s lahodnou chuťou yumberry. Tento pitný pomocník pre imunitný systém je vyrobený zo 70 percent z organických zložiek, ktoré sú vegánske a neobsahujú umelé farbivá, arómy, plnivá, lepok, mliečne výrobky, sóju a GMO. Nalejte naberačku do džúsu, vody alebo smoothie vašich detí. Dodávajú sa tiež vo výhodných balíkoch, ktoré môžete vložiť do obedového boxu alebo batohu.
Dostupnosť: Úžasná tráva Kidz SuperFood je k dispozícii v obchodoch po celej krajine. Ak chcete nájsť predajné miesto vo svojom okolí alebo objednať online, navštívte www. AmazingGrass.com.
Maloobchodné: 24,99 dolárov za vaňu s objemom 8,5 unce; 21,99 dolárov za 15-kusový balíček jednorazových porcií
Rozvinúť Kefír
Keď produkt chutí rovnako chutne ako Evolve Kefir, najnovší prírastok do rodiny fariem Mountainside Farms a rodiny ZenSoy, je ľahké udržať imunitný systém vašej rodiny v najlepšom stave. Evolve Kefir zachytil všetky zdravotné výhody tradičného kefíru - podporuje zdravie trávenia a posilňuje imunitný systém. New Evolve Kefir je prvým kefírom, ktorý tvrdí, že pomáha podporovať zdravie trávenia a posilňovať imunitu systému a je jediným kefírom, ktorý obsahuje sériu baktérií klinicky testovaných na prevenciu prechladnutia a na boj proti nim chrípka. Vyberať môžete z chuti obyčajnej, jahodovej, broskyňovej, čučoriedkovej a granátového jablka.
Dostupnosť: Veľké supermarkety a obchody so zdravou výživou. Ak chcete nájsť polohu vo svojom okolí, navštívte www. EvolveKefir.com.
Maloobchodné: 3,79 za 32-uncovú fľašu
Hero Nutritionals Yummi Bears
Deti i dospelí považujú gumené cukríky za neodolateľné. Hero Nutritionals, známy ako inovátor milovaných „gummi vitamíny“, ponúka Yummi Bears, multivitamínové a minerálne minerály. Mňamky yummi sú vyrobené z prírodných jahodových, pomarančových, ananásových a hroznových príchutí a neobsahujú žiadne umelé arómy ani farbivá, alergény, lepok ani kazeín. Denná dávka Yummi Bears obsahujúca 16 základných vitamínov a minerálov poskytne vašim deťom stavbu bloky nevyhnutné pre optimálny rast a vývoj, ako aj živiny, ktoré podporujú vysoko funkčnú imunitu systému. Pre dieťa vo vás má Hero Nutritionals tiež vitamín Gummi, ktorý je priateľský k dospelým a nazýva sa Slice of Life, ktorý sa dodáva v šiestich rôznych príchutiach.
Dostupnosť: Obchody so zdravou výživou po celej krajine alebo online na www. YummiBears.com
Maloobchodné: 13,99 dolárov za fľašu medvedíka 90-mňam
Emergen-C Kidz
Emergen-C, ktorý je obľúbeným dospelým v boji proti nachladnutiu a chrípke, má teraz rad kompletných multivitamínových nápojových zmesí navrhnutých špeciálne pre deti. Každá porcia ponúka 24 základných živín, cholín, 500 miligramov vitamínu C, beta karotén, vitamín E, zinok, vápnik, železo, antioxidanty a ďalšie. Tri príchute - Orange Pineapple Explosion, Strawnanaberry Blast a Cherry Yumberry - sú tak šumivé a chutné, že deti ani nevedia, že sú nabité živinami posilňujúcimi imunitný systém. Zamiešajte balíček do džúsu, fľaše s vodou alebo smoothie vašich detí.
Dostupnosť: Supermarkety, lekárne, obchody so zdravou výživou a online predajcovia doplnkov a zdravej výživy. Navštívte www. EmergenC.com Pre viac informácií.
Maloobchodné: 14,99 dolára za 30 balíkov
Imunitná obrana Emergen-C
Aby sa zabránilo prechladnutiu a chrípke v práci alebo pred choroboplodnými zárodkami, ktoré si vaše deti prinesú zo školy, denná dávka Emergen-C Immune Defense posilní vašu imunitu s 1 000 miligramami vitamínu C, kľúčových vitamínov B, celodennou zásobou zinku, selénu, vitamínov A a D bojujúcich proti nachladnutiu, ibišteka a bazy výťažky. Pretože táto praktická nápojová zmes je ochutená medom a citrónom, môžete si ju dokonca zamiešať do teplej šálky ranného alebo popoludňajšieho čaju.
Dostupnosť: Supermarkety, lekárne, obchody so zdravou výživou a online predajcovia doplnkov a zdravej výživy. Navštívte www. EmergenC.com Pre viac informácií.
Maloobchodné: 14,99 dolára za 30 balíkov
Organická šťava Biotta
Vyrobené zo 100 percent čistého organického ovocia a zeleniny, tri šťavy posilňujúce imunitný systém Biotty - Koktejl z bazy, repy a zeleninovej šťavy - prekypuje intenzívnou chuťou a najvyššou hodnotou živiny. Bezová šťava Biotta je bohatá na minerály, pomáha pri úľave od zapálených a zablokovaných dýchacích ciest pasáže, pomáha regenerovať mihalnice v dýchacích cestách a pomáha pri úľave od prechladnutia a chrípky symptómy.
Repná šťava Biotta ponúka vysoké hladiny protirakovinotvorných látok, karotenoidov, kyseliny listovej a betacyanínu, fytonutrient, ktorý posilňuje vlastnú obranyschopnosť tela a pomáha udržiavať funkciu buniek a imunitný systém funkciu.
Zeleninový kokteilový džús je zrelý s organickými živinami zvyšujúcimi imunitu z mrkvy, repy, zeleru a paradajok. Biotta má celkom 11 organických štiav, všetky sú považované za funkčné šťavy, pretože každá z nich sa zameriava na konkrétny zdravotný problém.
Dostupnosť: Obchody so zdravou výživou po celej krajine. Navštívte www. BiottaInc.com, aby našiel miesto vo vašom okolí a dozvedel sa viac o týchto chutných nápojoch posilňujúcich zdravie.
Maloobchodné: 4,99 dolárov za 8,4-uncovú fľašu; 7,49 dolárov za 16,9-uncovú fľašu
Doplnok imunitného posilňovača AgroLabs Acai
Tekuté doplnky sú stále obľúbenejšie medzi tými, ktorí nechcú prehltnúť pilulku, ako aj medzi rodičmi, ktorí potrebujú záludný spôsob, ako prinútiť deti užívať vitamíny. AgroLabs ‘Acai Immune Booster je tekutý doplnok s ovocnou príchuťou, bohatý na antioxidanty acai berry a zmes ďalších zložiek posilňujúcich imunitu vrátane echinacey a bazy extrakt. Jeden výstrel poskytuje 100 percent DV pre vitamín C, vitamíny B2 a B12 spolu so selénom, vitamínom D, zinkom, 19 aminokyselinami a omega 3, 6 a 9. Vypite ho rovno alebo ho pridajte do jogurtu, smoothie alebo džúsu.
Dostupnosť: Costco alebo online na www. VitaFac.com
Maloobchodné: 21,99 dolárov za 33-uncovú fľašu (26 porcií)
Tekutý doplnok Maqui Superberry
Počuli ste o acai, ale počuli ste o maqui? Toto nové super ovocie, ktoré má dvakrát až trikrát väčšiu antioxidačnú silu ako acai, granátové jablko, goji alebo mangostan, je hlboko purpurové bobule z Región Patagónia v Južnej Amerike tradične používaný indiánmi Mapuche na podporu vytrvalosti, zvýšenie sily a podporu silného imunitného systému. Novelle’s Maqui Superberry je lahodný organický doplnok s ovocnou príchuťou, jemne sladený agávou poskytuje vysokú úroveň polyfenolov a antokyánov z maqui a výťažkov z bazy, černice a malina. Záber Maqui Superberry môže pomôcť podporiť imunitný systém a kardiovaskulárne zdravie, chrániť bunky pred oxidačným stresom a zmierniť zápal. Skúste to s rannými raňajkami!
Dostupnosť: Vitamín Shoppe, GNC a ďalšie obchody so zdravím po celej krajine alebo objednať online na www. NovelleInternational.com
Maloobchodné: 39,95 dolárov za 16-uncovú fľašu (26 porcií)
Chicago Healers Tonic
Už ste na začiatku prechladnutia alebo chrípky? Tento prírodný liečebný prostriedok, ktorý môžete pridať k svojmu súčasnému režimu boja proti nachladnutiu a chrípke, vám môže pomôcť poraziť čuchanie, kýchanie a kašeľ. Nie je potrebné ísť do uličky doplnku; túto pomoc imunitnému systému si môžete urobiť doma.
Pleťová a zázvorová tonika: Na panvici zmiešajte 1 zväzok nakrájanej šunky, 6 kúskov čerstvého zázvoru, šóju (kvalitná sójová omáčka) a 4 šálky vody a priveďte k varu. Znížte na mierny oheň a znížte na polovicu, takže vám zostanú dve šálky.
Doktor Steve Arculeo z Chicago Healers odporúča vypiť obidva šálky, kým sú horúce v pare, namočené vo veľmi teplom kúpeli a potom ísť do postele v mikine a teplákoch. Wholistic expert hovorí: „V priebehu rokov som to úspešne použil u mnohých pacientov. V noci sa zapotíte a zobudíte sa s oveľa lepším pocitom. “
Viac tipov na posilnenie zdravia na zlepšenie vášho imunitného systému
- Vyhnite sa prasacej chrípke H1N1 so silným imunitným systémom
- 8 rád, ako sa vyhnúť prechladnutiu a chrípke
- Potraviny bojujúce proti chrípke
- Recepty na posilnenie imunity
