Ďalší deň, ďalší nový fitness trend. Zatiaľ čo niektorí - ako točenie - sú tu, aby zostali, iným - ako napercising - nikdy poriadne nevzlietol. Zadajte zapisovanie.
Pýtate sa, čo to vlastne je bičovanie? Kým sa príliš nenadchnete, mali by ste vedieť, že si to naozaj len beháte a naberáte odpadky po ceste. (Alebo vás to možno vzrušuje - nie sme tu na to, aby sme to hodnotili.)
Rovnako ako mnohé postupy zamerané na budúcnosť, aj tento pochádza zo Škandinávie-presnejšie zo Švédska. V skutočnosti je slovo „bičovanie“ zrejme kombináciou švédskej frázy „plocka upp‘(Čo mi Prekladač Google znamená„ zdvihnúť “) a behať.
The BBC sleduje bičovanie späť na príspevok z októbra 2016 od maloobchodníka Scandinavian Outdoor (kto iný?), ktorý pozval ľudí na vstup do skupiny „pick‘ n jog “.
Viac: Horúce kúpele prospievajú vášmu telu Cvičenie Robí
Vzhľadom na to, ako je plogging priateľský k inšta a konajte dobré skutky - je skutočne prekvapujúce, že trvá tak dlho, kým sa to ujalo.
Nie je to však na to, aby ste bili na bičovaní. Ak chcú ľudia behať a zbierať odpadky, robia to pre nich väčšiu moc. Odporúča sa, že ak sa úmyselne chystáte zaplávať, prinesiete si tašku na odpadky, ktorú zbierate, a možno aj nejaké rukavice, aby bol celý zážitok o niečo menej drsný.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný spoločnosťou Plastic Pollution Solution © (@plastic_pollutionsolution)
Aby ste si nemysleli, že je to niečo vyhradené pre efektných Európanov, nie je. Nech je Amerika krásna sa spojil s aplikáciou s názvom Celoživotné to umožňuje užívateľom prihlásiť sa a sledovať ich zapisovanie.
Viac: Prestávka na hodine jogy sa opäť pokúša s Hilaria Baldwin
„Vrh má vplyv na kvalitu nášho života a ekonomický rozvoj a často končí ako morský odpad, ktorý znečisťuje naše vodné cesty a oceány a poškodzuje voľne žijúce zvieratá a životné prostredie“, Mike Rosen, senior viceprezident pre marketing a komunikáciu v Keep America Beautiful, uviedol vo vyhlásení. „Prihlasovanie je vynikajúce, pretože je jednoduché a zábavné, a zároveň dáva každému možnosť pomáhať vytvárať čistejšie, ekologickejšie a krajšie komunity. Všetko, čo potrebujete, je bežecká výstroj a taška na odpadky alebo recyklovateľné materiály, a tým nielenže zlepšujete svoje zdravie, ale aj miestnu komunitu. “
Takže v prípade, že ste hľadali spôsob, ako dostať svoje kroky dovnútra a svoje dobré body karmy, plogovanie môže byť odpoveďou.
