V novembri sa začína jeseň beh sezóna. Znamená to tiež začiatok kŕčových žíl vyvolaných behom? Doktor Luis Navarro, riaditeľ centra na liečbu žíl v New Yorku, objasňuje účinky, ktoré môže mať beh na kŕčové žily vo vašom nohy.
Kŕčové žily sú spôsobené zlým obehom
Podľa doktora Navarra je beh skutočne prospešný pre ľudí, ktorí majú kŕčové žily, pretože kŕčové žily sú dôsledkom zlého obehu. Vysvetľuje: „Keď bežíte, žilové svaly lýtok a chodidiel pumpujú krv cez žily do srdca.“
Rôzne ďalšie faktory môžu tiež zvýšiť riziko a výskyt kŕčových žíl na nohách. Patria sem: vek, genetika, tehotenstvo, antikoncepčné pilulky, hormonálna terapia, obezita, sedavý spôsob života, kolísanie hmotnosti a predĺžené sedenie alebo státie.
Ženy s rizikom kŕčových žíl
Kŕčové žily a pavúky postihujú zhruba 50 percent ženskej populácie a mnohé ženy sú z nich v rozpakoch. Najlepším spôsobom, ako sa s kŕčovými žilami vyrovnať, je porozumieť im, urobiť všetko, čo je v ich silách, aby ste im predišli a vyhľadať liečbu, keď sa vytvoria.
Čo sú to kŕčové žily a pavučiny?
"Kŕčové a pavúčie žily sú rozšírené kapiláry s priemerom menším ako dva milimetre pod povrchom pokožky, najčastejšie sa nachádza na nohách a príležitostne aj na tvári, “hovorí Dr. Navarro. "Pavúkové žily sú modré, červené alebo purpurové s pavučinovým alebo lineárnym vzhľadom, zatiaľ čo kŕčové žily sú abnormálne opuchnuté." alebo natiahnuté žily, ktoré vyčnievajú z povrchu kože, zvyčajne lanovitým spôsobom, zvyčajne sa vyskytujúce na nohy. "
Kŕčové žily sú dôsledkom slabosti žíl
Podľa doktora Navarra sa kŕčové žily vyvíjajú v dôsledku oslabenia žilových chlopní a žilových stien; oslabenie ventilov spôsobí, že krv sa zhromaždí a natiahne žilu, čo spôsobí jej vyčnievanie. Beh a cvičiť akýkoľvek druh je nevyhnutný pre udržanie vášho tela zdravého a silného - a môže znížiť riziko vzniku kŕčových žíl.
Liečba odstránenia kŕčových žíl
Skleroterapiaalebo „injekčná terapia“ dokáže úspešne, efektívne a bezbolestne a s vynikajúcimi kozmetickými výsledkami liečiť 90 percent všetkých kŕčových žíl a takmer 100 percent pavúčích žíl. Procedúra zahŕňa injekciu mierneho chemického roztoku do postihnutej žily, v dôsledku čoho dochádza k podráždeniu a zrúteniu stien žily. Žila sa potom absorbuje v prirodzenom procese hojenia tela. Krv z uzavretej žily je presmerovaná do zdravej žily, čím sa obnoví správna cirkulácia. Po injekciách je noha zabalená elastickým obväzom niekoľko hodín. V priebehu nasledujúcich dvoch až troch týždňov sa liečené žily začnú hojiť a „zmiznú“. Stredisko na liečbu žíl tiež používa špecializované technika známa ako penová skleroterapia, pri ktorej sa kvapalné sklerotizačné činidlo premení na látku podobnú pene, ktorá je ideálna na uzatvorenie väčšie žily.
Ambulantná flebektómia a endolaser sa vykonávajú na kŕčových žilách, ktoré sú príliš veľké na liečbu skleroterapiou. Obaja sa vykonávajú v kancelárii v lokálnej anestézii. Flebektómia zahŕňa odstránenie chybnej časti žily pomocou drobných rezov, ktoré sa zahoja a zanechajú minimálne jazvy. Endolaser, liečba vytvorená a vyvinutá v Centre pre liečbu žíl, používa laserovú energiu na utesnenie postihnutej žily. Tieto postupy vyžadujú iba malú kožu, lokálnu anestéziu a žiadnu návštevu nemocnice alebo stehy.
Spôsoby prevencie kŕčových žíl
"Napriek tomu, že kŕčovým žilám a pavučinkám nemožno nikdy úplne zabrániť, existujú spôsoby, ako spomaliť progresiu ochorenia," hovorí doktor Navarro. "Pravidelne cvičte, noste odstupňované kompresné pančuchy, monitorujte príjem hormónov, zdvihnite nohy a jedzte správnu diétu s vysokým obsahom vlákniny a s nízkym obsahom soli."
Kŕčové žily môžu poškodiť vaše zdravie
Doktor Navarro tiež dôrazne odporúča vyhľadať liečbu v počiatočných štádiách tvorby kŕčových žíl. „Neošetrené kŕčové žily môžu viesť k stavom, ako sú ekzémy, hyperpigmentácia, vredy, kožné vredy, opuch, bolestivé vyrážky a dokonca zvýšený potenciál krvných zrazenín, ktoré môžu cestovať do srdca alebo pľúc, “dodáva varuje.
Viac informácií o kŕčových žilách a liečbe kŕčových žíl nájdete na www.veintreatmentcenter.com.
Viac o liečbe kŕčových žíl
Skleroterapia liečby kŕčových žíl
V tomto lekárskom videu sledujte, ako doktor Jeffrey A. Hunt vykonáva skleroterapiu u pacienta v The Vein & Cosmetic Center v Tampa Bay.
Viac o kŕčových žilách
- Zažeňte kŕčové žily pre sexy nohy
- Nebezpečenstvo hlbokej žilovej trombózy
- Tak dlho, pavúčie žily
