Zvuky tela môžu byť trápne, ale zvyčajne sú úplne normálne. Všetci vieme, ako znie dunivý žalúdok, ale čo všetky tie čudné brušká naozaj znamená? Čo iné robí naše telo, že to znie divne a môže to byť trápne? Nikdy sa nebojte - zhrnuli sme niektoré z najbežnejších zvukov tela a zistili sme, čo znamenajú.
Brušný grganie
Brušný klokot môže byť jedným z najhlučnejších zvukov brucha, ktoré dokážeme vydať, a má ešte lepšie meno, ktoré si určite zamilujete: borborygmus (množné číslo: borborygmi). V zásade sú vaše črevá dutými svalmi, ktoré sú navrhnuté tak, aby prenášali prijatú potravu skôr, ako opustí vaše telo. Pri normálnom trávení je jedlo tlačené pozdĺž vášho črevného traktu sprevádzané tekutinou a plynom. Borborygmi sa odohrávajú, keď je jedlo (alebo jeho zvyšky) v pohybe, a väčšinou sú to plynové bubliny, ktoré prispievajú k hluku.
Viac: 5 potravín, ktoré by ste mali jesť počas vášho obdobia
Žalúdočné vrčanie
Vrčiaci žalúdok zvyčajne znamená hlad a je zaujímavé poznamenať, že sa mu hovorí aj borborygmus. Dôvod, prečo je často hlasnejší, keď sme hladní? Podľa
Grganie s význam
Borborygmi môže byť niekedy oveľa intenzívnejšie - mnohými ľuďmi označované ako „bublinkové črevá“ - a často je sprevádzané kŕčmi, nevoľnosťou alebo iným brušným ťažkom. Potom často nasleduje okamžitá návšteva kúpeľne, pretože si uvedomíte, že bohovia hnačky vám darovali svoj dar. Tento žalúdočný hluk by mal vždy starostlivo sledovať nositeľ uvedených klokotov a mala by byť zaznamenaná blízkosť kúpeľne. Rozhodne nevypúšťajte ani experimentálny prd, pretože to môže byť viac než len plyn, a to je len zlá správa.
Viac: 7 potravín, vďaka ktorým sa budete cítiť menej nafúknutí
Belching
Každý si odgrgne, a aj keď je to bežné, môže to byť nečakané prekvapenie (aj keď na večierkoch je to zábavné). Belching je normálny a zbavuje telo prebytočných plynov (ktoré pochádzajú z prehĺtania vzduchu alebo alternatívne z plynov produkovaných ako normálna súčasť trávenia). Nadmerné grganie, na druhej strane, môže naznačovať problém, ako je hiátová hernia, infekcie alebo potravinová intolerancia.
Prdenie
Prdění alebo plynatosť je ďalší normálny hluk, ktorý naše telo zbožňuje. Tento často páchnuci zvuk zadku trúbky začína v črevách a je to jednoduchý úkon, ktorým sa telo zbaví prebytočný plyn z tvojho zadku namiesto tvojich úst. Verte či neverte, priemerný človek je a stroj na výrobu plynatosti, pričom sa vydá 1 až 3 pollitráky plynu (v priemere okolo 14 prdov za deň). Môže to byť tiež sprevádzané vyššie spomenutým bruchom a grganím, takže ak ste na to, môžete byť skupinou pre jednu osobu.
Škytavka
Škytavka sú nepríjemné AF, ale sú vo všeobecnosti neškodné. Všetko pochádza z membrány, svalu, ktorý skutočne znamená obchod a nachádza sa tesne pod vašimi pľúcami (keď sa stiahne, rozšíri vašu hrudnú dutinu a nasaje vzduch, aby ste mohli dýchať). Ak sa rozhodne bezdôvodne zmrštiť, otvor vo vašich hlasivkách zacvakne, aby sa vysporiadal s náhlym prívodom vzduchu a bingom, máte škytavku.
Viac: Tu je dôvod, prečo dostávame škytavku a ako sa ich zbaviť
Pukanie kĺbov
Nie, nie ste misa ryže Krispies, ale vaše kĺby vám pravdepodobne už praskli. Toto je tiež normálny zvuk ľudského tela. Aj keď si nikto nie je stopercentne istý, prečo kĺb praskne alebo praskne, má celkom dobrý nápad - fyzického terapeuta Damien Howell vysvetľuje, že kĺbová kapsula obklopuje dve kosti tvoriace kĺb a môže vytvárať druh vákua, čo znamená, že vnútri je menší tlak ako zvonku. Keď kĺb vyskočí, tlak vo vnútri sa zrazu zmení a počujeme praskanie.
Celkovo sú zvuky tela určite zaujímavé a aj keď niektoré prichádzajú s istou mierou rozpakov, sú často úplne bežnými vedľajšími účinkami toho, že sú ľuďmi, jedia a trávia jedlo a pohybujú sa okolo. Samozrejme, ak máte obavy, navštívte lekára, ale pokiaľ to nie je problém, vychutnajte si melódie, ktoré robí vaše telo.
