Лето требует проводить время на свежем воздухе и загорать на пляжах, озерах и парках. Также в это время года появляются ошибки, поэтому укусы жуков и зудящие высыпания встречаются чаще, чем обычно - пока не вы знаете, как остановить их. Вот как предотвратить укусы насекомых и сыпь и быстро вылечить их, если они все же возникнут.
Почему укусы насекомых и сыпь так распространены летом
Так же, как пляжные дни и мороженое, укусы насекомых и лето - идеальное сочетание. Жуки хорошо себя чувствуют в теплую погоду и влажность, поэтому летом они, естественно, более активны. Доктор Райан Харви, клинический директор House Call Doctor, говорит, что летний дождь также способствует размножению насекомых, что приводит к взрыву популяции. Чем больше тварей выбрано, тем выше шанс быть укушенным.
То же самое и с сыпью - многие высыпания (например, тепловая сыпь и зуд пловца) связаны с летними занятиями, а другие появляются в результате укусов насекомых.
Как предотвратить укусы насекомых и сыпь
Поговорим о профилактике. В какой-то степени заражение жуками неизбежно, но есть некоторые меры, которые вы можете предпринять, чтобы снизить свои шансы быть укушенным. Как объясняет Харви, «лучший способ сделать это - создать барьеры между собой и любым насекомым, которое может захотеть вас укусить».
Он предлагает установить сетки от насекомых, чтобы насекомые не проникли в ваш дом, особенно в тропических районах, а также ухаживать за вашим садом и лужайкой. Кроме того, он советует опорожнять емкости, в которых собирается вода, так как это отличное место для размножения.
Более: 10 естественных способов избавиться от зудящих укусов насекомых
Доктор Нава Гринфилд из Schweiger Dermatology Group говорит, что средство от насекомых эффективно и безопасно в использовании.
«Дит спорный ингредиент, но я считаю, что это единственный репеллент, который действительно работает », - говорит она. Она знаетс.
Сыпь более разнообразна, но совет наших специалистов прост: будьте осторожны и внимательно относитесь к своему окружению. Чтобы бороться с воспалительными высыпаниями, такими как тепловая сыпь и светочувствительность, защитите свою кожу, надев легкую одежду с длинными рукавами, и выберите оттенок вместо резкого солнца. При укусах растений и зуде у пловцов найдите время, чтобы изучить природную среду, которую вы планируете исследовать (например, кустарники и пляжи), чтобы получить совет.
Что касается грибковых инфекций, таких как стопа спортсмена, Гринфилд говорит, что важно держать ноги в прохладе и сухости и избегать прямых контакт ногами с «теплой и влажной средой, где грибок любит расти и процветать», например, в спортзалах, саунах и шкафчиках. номера. Другими словами, по возможности надевайте обувь.
Лучшее лечение от укусов насекомых
Итак, вас укусили - что теперь? В большинстве случаев укусы заживают сами по себе с небольшой помощью местных стероидов и обезболивающих. Если что-то выглядит или ощущается необычным, Гринфилд советует проконсультироваться с врачом или дерматологом.
«Если укус выглядит больше, отечнее или болезненнее, чем обычно, лучше всего обратиться к дерматологу», - говорит она. Она знает.
Более: 10 способов избавиться от летних кожных заболеваний
«Иногда нужно удалить жало с кожи, поэтому, если укус вызывает сильное раздражение или боль, оцените его», - говорит она.
Харви предлагает этот совет для конкретных укусов:
- Комариные укусы. Используйте обезболивающее от боли, антигистаминные препараты от зуда и прикладывайте прохладные компрессы к укушенной коже. Он отмечает: «Некоторые комары могут переносить инфекционные заболевания и вирусы, и если вы проявляете признаки лихорадка, вялость, ломота в теле или головные боли после укусов комаров, важно проконсультироваться с врачом. доктор."
- Укусы пчел / ос. Пчела оставляет свое жало в коже, поэтому очень важно удалить жало «и, следовательно, яд из твоя кожа." Харви говорит, что большинство укусов пчел и ос можно вылечить с помощью прохладных компрессов, обезболивающих и антигистаминные препараты.
- Укусы огненных муравьев. Выйдя из гнезда, Харви предлагает обратиться за обезболивающим, например парацетамолом или ибупрофеном, и обратиться к врачу за более сильным рецептом, если боль не проходит.
- Чиггер кусается. Лечите раздражение и воспаление кремами на основе стероидов.
Лечение распространенных высыпаний
«Лучший способ лечить любую сыпь - обратиться к дерматологу. Таким образом, его можно будет правильно диагностировать и вылечить », - советует Гринфилд.
Она объясняет, что в то время как большинство высыпаний проходят сами по себе, например, тепловая сыпь, другие, такие как микоз и ядовитый плющ, не проходят.
Более: 14 летних рекомендаций по уходу за кожей, без которых невозможно жить
Вот лучшие способы лечения летних высыпаний:
- Ядовитый плющ / дуб. Удалите укус и нанесите местный стероид, чтобы уменьшить воспаление. Может потребоваться обезболивание, добавляет Харви.
- Стопа спортсмена. Тщательно вытрите ноги и нанесите противогрибковый крем или мазь прямо на сыпь, - говорит Харви.
- Тепловая сыпь. Остудитесь, переместившись в тень, выпейте воду и промажьте поверхность глазурью.
- Солнечная аллергия / светочувствительность. Лечите это так же, как тепловую сыпь. Если эта область очень чешется, Гринфилд советует использовать местные стероиды и антигистаминные препараты.
- Зуд пловца. Выберитесь из пресноводного озера / реки / океана и смойте паразитов со своей кожи. Затем сыпь должна исчезнуть сама по себе, но вы можете использовать кремы от зуда и пероральные антигистаминные препараты.
Какие нет делать
«Не ждите! Если тебе неудобно, сходи к врачу! » - советует Гринфилд.
«И не используйте рецептурные кремы, которые есть у вас дома, от сыпи, которая еще не диагностирована», - добавляет она. «Это может изменить вид сыпи, что затруднит диагностику и лечение».
