Пятница без глютена: сырные квадраты поленты - SheKnows

instagram viewer

Этот рецепт сырных квадратов поленты станет забавной закуской или гарниром к блюдам без глютена. Чтобы приготовить этот вкусный рецепт, достаточно всего нескольких ингредиентов!

Джада Де Лаурентис в розовом платье;
Связанная история. Безглютеновый лимонно-маковый хлеб от Giada De Laurentiis - яркое и пикантное лакомство после всех этих праздничных блюд
Пятница без глютена: сырные квадраты поленты

Если вы ищете аппетитную закуску или что-нибудь забавное, чтобы подать к салату или супу, сырные квадраты поленты - ваш идеальный рецепт пятницы без глютена. Если вы предпочитаете поливать квадраты чем-то помимо соуса маринара, рассмотрите варианты: используйте острую оливковую смесь, соус песто или свежие нарезанные помидоры.

Глютен можно найти во многих продуктах и ​​продуктах, от кетчупа до соевого соуса, конфет и приправ. Хотя SheKnows.com пытается гарантировать, что эти рецепты не содержат глютен, внимательно читайте этикетки с ингредиентами всех продуктов питания, которые вы используете для этих рецептов, чтобы убедиться, что они также не содержат глютен.

Рецепт сырных квадратов поленты

click fraud protection

На 4 порции

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана безглютеновой поленты или просеянной желтой кукурузной муки
  • 2 стакана воды
  • 1/4 чайной ложки соли
  • Сбрызнуть оливковым маслом
  • 1/3 стакана тертого сыра пармезан плюс дополнительно в качестве гарнира
  • 2/3 стакана безглютенового соуса маринара
  • 3 листа базилика, нарезанные лентами, для украшения
  • Антипригарный кулинарный спрей

Направления:

  1. Слегка сбрызните форму для выпечки размером 9 x 9 дюймов антипригарным кулинарным спреем и отложите в сторону.
  2. Доведите половину воды до кипения и смешайте оставшуюся воду с полентой или кукурузной мукой. Как только вода закипит, добавьте оставшуюся смесь в кастрюлю, понемногу, помешивая.
  3. Продолжайте помешивать и варить, пока полента не загустеет. Добавьте к смеси соль, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте еще 5 минут.
  4. По окончании приготовления добавьте немного оливкового масла и перемешайте его с смесью. Добавьте сыр пармезан и хорошо перемешайте.
  5. Перелейте смесь в форму для запекания, равномерно разложив. Поставьте в холодильник примерно на час.
  6. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. и слегка сбрызните противень кулинарным спреем.
  7. Острым ножом нарежьте поленту ровными квадратами. Переложите квадраты на противень и запекайте 25 минут.
  8. Переверните квадраты и готовьте еще 25 минут или пока вершины квадратов не станут золотистыми.
  9. Снимите с огня и дайте квадратам постоять несколько минут. Посыпьте каждый немного большим количеством сыра пармезан и подавайте, заправив соусом маринара и украсив лентами базилика.

Подавайте эти квадраты!

Еще пятничные рецепты без глютена

Крем-суп из помидоров с базиликом и кукурузой
Индивидуальные миски для тако с соусом ранчо
Мини киш без корочки с красным перцем и брокколи