О, быть знаменитостью, где каждый миллиметр кекса или скольжение целлюлита подвергается критике со стороны всего мира. Некоторые знаменитости Однако удалось добиться красивого тела после битвы с выпуклостью. Просто взгляните на эти истории успеха в похудении.
1
Дженнифер Хадсон
Когда она нашла славу на американский идол Дженнифер была намного крупнее леди. Сейчас она стройная звезда с «Оскаром», похудела на 80 фунтов и платье на пять размеров меньше, чем раньше. Как пресс-секретарь службы контроля веса, она, естественно, считает, что услуги по похудению помогли ей добиться меньшего размера.
Фото: WENN.com
2
Келли Осборн
Впервые мы узнали Келли, когда она была пухлым подростком, но сейчас она почти наполовину девочка, которой была раньше. Келли, потеряв огромные 69 фунтов благодаря кардио-тренировкам и здоровому питанию, выглядит лучше, чем когда-либо, обычно это интригующий выбор цвета волос.
Фото: Даниэль Деме / WENN.com, WENN.com
3
Найджелла Лоусон
Знаменитая пышная поварша недавно уменьшила размер 16 до 12, настаивая на том, что операция на ее бурситах означает, что она не сможет дойти до холодильника. Другие отчеты предполагают, что план диеты Bodyism Clean and Lean также мог сыграть свою роль, с упором на свежую рыбу, постное мясо и много овощей.
Фото: WENN.com
4
Клэр Насир
Бывший-GMTV У погодной девочки Клэр отвисла челюсть, когда она была изображена тренированной в жутком топе и шортах, полностью демонстрируя свой лишний детский жир. Клэр похудела более чем на 30 фунтов после напряженной работы с личным тренером, и вскоре последовал DVD о неизбежной потере веса.
Фото: WENN.com
Отделите факты от вымысла, докопавшись до сути этих мифы о похудании >>
5
Джози Гибсон
Бывший Старший брат победительница Джози была известна своими формами, но даже она почувствовала, что это было слишком далеко, когда она была схвачена, бегая по пляжу, в розовом бикини с пышными формами, мягко говоря, 16 стоун. Шесть стоун и пять размеров платья спустя Джози очень рада, что наконец-то достигла 10-го размера. Причина? Ежедневная диета с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров (1250 калорий) плюс 20-минутная тренировка. И да, есть DVD.
Фото: WENN.com
6
Перес Хилтон
Королева сплетен Перес потеряла более 70 фунтов после того, что он описывает как пожизненную борьбу за похудение. Перес выбрал медленный и устойчивый подход, взяв на себя обязательство заботиться о своем благополучии еще в 2008 году и постепенно терять вес за счет здорового питания и регулярных упражнений, особенно йоги и Пилатес. Для него также готовят «чистую» еду, которая должна помочь.
Фото: Крис Коннор / WENN.com, WENN.com
7
Софи Даль
Она получила известность как модель больших размеров, но в наши дни некогда знаменитые изгибы Софи значительно уменьшились. Она упала с 16 до 10/12 размера благодаря старому доброму зеленому чаю, который, по ее мнению, ускорил ее метаболизм. Приготовленная в домашних условиях натуральная диета и регулярные занятия пилатесом помогли ей похудеть и привести в тонус ее нынешнее тело.
Фото: WENN.com
Подробнее о похудании
Как употребление орехов может помочь сбросить вес
Диета детского питания: причуда или факт?
Способы начать диету
