Ах, благополучие. Это заставляет нас делать сумасшедшие вещи во имя здоровье и исцеление. Как пить уксус. Если вы не знакомы с этой тенденцией, на самом деле это не так страшно, как кажется, и может похвастаться впечатляющими преимуществами для здоровья. Перемешайте зеленый сок и чайный гриб, пора освободить место в холодильнике для нового модного напитка на месте происшествия. Мы составили удобное руководство, которое расскажет вам все, что вам нужно знать о новом модном напитке, и предложит несколько советов по лучшим питьевым уксусам.
![что происходит во время менструального цикла](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Что пить уксус?
Питьевой уксус - это более приятный подход к питью уксуса, который не так-то легко раздается и может сжечь больше, чем рюмка виски. Бренды здоровых напитков разбавляют и смешивают уксус с такими ингредиентами, как фруктовый сок, целебными травами, такими как куркума, имбирь и кайенский перец, и подсластителями, такими как экстракт стевии и кленовый сироп. Полученная смесь? Кислый тоник для здоровья, который можно пить на удивление.
Польза здоровью
Возникает вопрос - зачем вообще пить уксус? Ну согласно Д-р Эдвин Макдональд IV В Чикагском университете яблочный уксус действительно имеет некоторые доказанные преимущества для здоровья, включая контроль сахара в крови, поддержку при потере веса и помощь пищеварению. Некоторые бренды улучшают свой питьевой уксус целебными ингредиентами, поэтому вы можете адаптировать свой питьевой уксус в соответствии с вашими индивидуальными потребностями в отношении здоровья. Попробуйте куркуму для снятия воспалений, имбирь для иммунитета и пробиотики для здоровья кишечника.
В то время как Интернет заставляет вас поверить в то, что употребление уксуса - волшебное лекарство от всех болезней, это не совсем научная правда. Исследования несколько отсутствуют, и доктор Макдональд говорит SheKnows, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы по-настоящему понять пользу для здоровья и побочные эффекты, связанные с яблочным уксусом.
Пить уксус, чтобы попробовать
Рынок питьевого уксуса набирает обороты, и есть масса различных брендов, которые можно попробовать. Обладая восхитительными ароматами, такими как персик-имбирь, анчо-чили из гибискуса и клубничный базилик, производители напитков надеются привлечь потребителей к здоровой привычке к напиткам, которые на самом деле имеют приятный вкус.
![Ленивое загруженное изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
OG яблочного уксуса, Брэгг, придает напитку из яблочного уксуса множество вкусов, большинство из которых подслащены стевией. Попробуйте их лимонад, имбирные специи или гранатовые ягоды годжи для сладкого и не слишком сморщенного послевкусия.
Питьевой уксус с пряностями имбиря, $ 2,96 в VitaCost
![Ленивое загруженное изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Когда дело доходит до пищеварительной системы, имбирь - король! Питьевой уксус из BluePrint сделано с кленовым сиропом, чтобы придать ему сладость, достаточную для того, чтобы вы могли потягивать этот тоник с уксусом все утро.
Питьевой уксус с имбирным кленом, 24 доллара (упаковка из 6 штук) в BluePrint
![Ленивое загруженное изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Если вы отказываетесь от привычки употреблять зеленый сок, этот питьевой уксус от Suja для вас. Огурец, сельдерей и имбирный сок холодного отжима смешивают с яблочным уксусом для получения освежающего и приятного вкуса.
Суджа огурец имбирный, цены отсутствуют в продуктовых магазинах
![Ленивое загруженное изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Этот игристый питьевой уксус с пробиотиками из Кевита обладает острым вкусом благодаря кардамону, черному перцу и имбирю.
Когда их пить?
В любое время, когда вы этого захотите. Некоторым людям нравится начинать утро с уксусного напитка, но они также хорошо сочетаются с обедом, ужином или просто во время обеда.
Удачного глотка!
![](/f/2bbd4f270d0734d9ea981a4b8d762bb6.jpg)
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.