Крем-суп из тыквы с пеканами карри - SheKnows

instagram viewer

Сливочный и восхитительный с хрустящей хрустящей корочкой орехов, этот сладкий и острый суп - отличный способ начать ужин в честь Дня Благодарения. Аромат карри украсит трапезу на День Благодарения всем, а не только веганам за столом. Восхитительный тыквенный аромат - отличный способ напомнить вашей семье о том теплом осеннем ощущении. Все эти вкусы объединены в одно прекрасное блюдо? Вкусный!

Марта Стюарт
Связанная история. Марта Стюарт поделилась сливочным карри с брокколи, которое вы будете повторять этой осенью

Крем-суп из тыквы с пеканами карри

Крем-суп из тыквы с пеканами карри

Порции: 4
Время на подготовку: 10 минут.
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты:

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 1/2 стакана нарезанного лука
    • 2 столовые ложки карри-порошка
    • 1 банка тыквенного пюре
    • 2 стакана овощного бульона
    • 2 столовые ложки чистого кленового сиропа
    • Соль и свежемолотый черный перец
    • 1/4 стакана кусочков пекана
    • 1 банка (14 унций) несладкого кокосового молока

Направления:

1. разогрейте духовку до 375 ° F.

2. Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук. Накрыть крышкой и варить 5 минут до размягчения.

3. Добавьте 1 столовую ложку порошка карри и тыквенное пюре, затем взбейте бульон до однородной массы.

4. Добавьте 1 столовую ложку кленового сиропа и приправьте по вкусу солью и перцем. Варить на медленном огне 10 минут, время от времени помешивая, чтобы дать раскрыться аромату.

Пока суп варится, приготовьте пекан с карри.

5. В небольшой миске смешайте кусочки ореха пекан с оставшимся кленовым сиропом и перемешайте, чтобы они покрылись слоем. Посыпьте оставшимся порошком карри и перемешайте до образования покрытия.

6. Поместите орехи пекан в небольшую форму для запекания и запекайте до поджаривания около 10 минут. Отложите, чтобы остыть.

Тем временем,

1. Воспользуйтесь погружным блендером, чтобы приготовить суп прямо в кастрюле.

2. Верните суп на плиту, убавив огонь до минимума.

3. Добавьте кокосовое молоко и попробуйте добавить приправы.

4. Нагрейте до горячего, не доводя до кипения. Подавать суп с орехами пекан.

Хочу больше веган Рецепты на День Благодарения? Вот еще несколько веганских блюд
Веганский суп из гороха и сладкого картофеля

Суп из сладкого картофеля и орехов макадамии

Веганский пряный бисквит из кабачков