Разве вам не нравится, когда у вас на столе есть что-нибудь шоколадное по утрам? Не беспокойтесь, это действительно полезная овсянка, приправленная шоколадом!
Связанная история. Ягодный пирог Падмы Лакшми стал сладким угощением и вкусным завтраком
Побалуйте себя утром небольшим количеством шоколада. Смешайте его с обычной овсянкой, а затем посыпьте карамелизированными бананами. Звучит хорошо, не правда ли?
Рецепт шоколадной овсянки и карамелизированных бананов
На 2 порции
Ингредиенты:
- 1 стакан старомодного овса
- 2-1 / 2 стакана воды
- 2-3 столовые ложки несладкого какао-порошка (в зависимости от используемого шоколада)
- 1 столовая ложка меда, агавы, сахара или любого подсластителя (или больше, чтобы отрегулировать сладость)
- Щепотка соли
- 1 банан, нарезанный
- 1 столовая ложка сахара
- 1 столовая ложка воды
- 1 чайная ложка рома
- 1/4 чайной ложки корицы
- Шоколадные чипсы
Направления:
- На сильном огне в средней кастрюле доведите до кипения воду, овес и щепотку соли.
- Когда закипит, убавьте огонь до среднего. Добавьте какао-порошок и подсластитель. Готовьте, пока овес полностью не приготовится, около 8 минут. Отрегулируйте сладость овсянки.
- В другой небольшой кастрюле на среднем огне растопите сахар и воду до консистенции сиропа. Добавьте нарезанные бананы и полейте сиропом примерно на 1 минуту.
- Добавьте ром и варите, пока спирт не испарится. Посыпать порошком корицы.
- Подавать овсяные хлопья в мисках. Сверху выложите карамелизованные бананы и шоколадную стружку.
Еще рецепты овсянки
Рецепт овсяного брюле
Рецепт овсянки с абрикосами в медленном огне во время сна
Рецепт овсянки с яблоком и корицей
