Популярность зеленого напитка от доктора Оз и натиск новогодних диетических решений привели к поиску лучших зеленых напитков и зеленого смузи, заботящихся о своем здоровье. рецепты. Многие зеленые смузи содержат молочные продукты, которые придают густую «съедобную» консистенцию, поэтому мы создали этот густой, насыщенный веган зеленый смузи, который не только восхитителен, но и не содержит молочных продуктов, и его можно употреблять как диетический веган. завтрак напиток, веганская закуска или даже веганский десерт, если вам хочется молочного коктейля.
Популярность зеленого напитка от доктора Оз и натиск новогодних диетических решений привели к сознательному поиску лучших зеленых напитков и рецептов зеленых смузи. Многие зеленые смузи содержат молочные продукты, которые придают густую «съедобную» консистенцию, поэтому мы создали этот густой, насыщенный веганский зеленый смузи, который не только восхитителен, он не содержит молочных продуктов и может использоваться как диетический веганский завтрак
Веганский зеленый смузи
На 1 порцию
Ингредиенты:
-
т
- 1 банан, очищенный, нарезанный толстыми ломтиками, замороженный
- 1/4 стакана замороженной черники
- 1/2 небольшого авокадо, очищенного, без косточек, нарезанного кубиками
- 2 стакана листьев шпината, мангольда или капусты
- 1/4 стакана свежевыжатого апельсинового сока
т
т
т
т
Направления:
-
т
- Поместите все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн и взбейте до однородной массы. Подавать немедленно.
Более здоровый веганские рецепты!
