Я происхожу из длинной череды забавных людей. В детстве почти все передавалось через юмор, важно это или нет. Мы с братьями и сестрами научились относиться друг к другу с помощью шуток, и за эти годы это смешалось. Юмор стал моей лучшей защитой - если я все еще могу высмеивать то, что происходит, все еще видеть глупые стороны повседневной жизни, насколько я могу плохо? В самом деле? быть?
У меня также было депрессия вся моя жизнь. Я часто думаю, что я никому не нравлюсь, я ужасен и лучше бы мне умереть. В хороший день эти мысли появляются, а затем исчезают без особых усилий. В плохой день он работает часами. Это переполняет мой мозг и затуманивает мою способность думать обо всем остальном. Но я всегда умею смеяться.
Более: 11 вещей, которые вызывает депрессия помимо грусти
Подавленные люди лгут о своей депрессии, а забавные депрессивные люди лгут вдвое больше. Бывают дни, когда мне, вероятно, не стоит ходить на работу или в светские мероприятия, но я не чувствую, что у меня есть выбор. Я часами тихонько плакала в полуобщественных местах. В основном я стараюсь игнорировать это - если все это в моей голове, я могу остановить это и притвориться, что это нереально. Я буду лежать в постели полностью одетым и смотреть в стену, пока не придет время встать и пойти встретиться с друзьями чтобы выпить, после чего я перехожу прямо в режим развлечения и иногда остаюсь таким в течение нескольких часы. Когда я чувствую, что трещины начинают проявляться, когда правда кажется слишком близкой, я машу на прощание всем и забираюсь в машину, чтобы плакать всю дорогу до дома.?
Сглаживая боль юмором, я временами выхожу из депрессии. Даже когда наше общество начинает осознавать депрессию такой, какая она есть, все еще есть миллионы людей, которые, кажется, не верят в серьезность проблемы - как будто это переключатель, который мы должны иметь возможность включать и выключать вместо химического изменения и негативных нейронных отображение.
Депрессия не сопровождается большим ярким дисплеем. В нем нет ничего необычного, дикого или даже особенно очевидного. Для постороннего он тихий и маленький, даже если он достаточно громкий, чтобы сотрясать землю для человека, переживающего это. Это заставляет людей подавлять дела и делать вид, будто все в порядке. Это может произойти, и никто не узнает, особенно если кто-то знает, как это скрыть. Особенно, если кто-то всегда смеется.
Рассказы, которые вам небезразличны, доставляются ежедневно.
