Мы все были там. Мы собираемся обедать с нашей подругой, и внезапно она начинает говорить о своем теле. Пренебрегая этим. Говорить вещи, которые разбивают нам сердце, потому что мы так ее любим и ненавидим слышать, как она называет себя «толстой». Итак, что мы все делаем в первую очередь? «Нет, дорогая, ты прекрасно выглядишь. Ты совсем не толстая. И вот, оказывается, именно это и должен сказать хороший друг.
Новое исследование от Личные отношения журнал предполагает, что Сказать другу, что она прекрасно выглядит в ее нынешнем виде на самом деле гораздо предпочтительнее, чем полностью отказаться от нее или «поощрять» ее потерю веса. И я этого не знаю.
Как женщины, наше личное мнение о себе почти полностью зависит от внешних влияний. Это не верно. Это вообще безумие. Но это правда. Иногда мы больше прислушиваемся к мнению других людей о нас, чем к своему собственному.
Я чувствую себя вялым и плохо отношусь к своему телу с тех пор, как родила третьего ребенка чуть меньше года назад. Я снова влезаю в свою старую одежду, но мое тело другое. По какой-то причине он просто не вернулся к себе, как в первые два раза. Плюс у меня около 10 лишних килограммов по шкале. Я очень несчастен.
Но просто услышать, как кто-то говорит мне, как быстро я похудел или как хорошо я выгляжу, может все это изменить. Даже когда я знаю правду, это помогает. Между тем, когда другая подруга предложила мне имя своего диетолога, я немного рассердился.
«Она говорила, что я толстый?» - спросила я мужа позже, как сумасшедшая. Все это в наших головах, но большинству из нас действительно нужно это внешнее заверение. Я вписываюсь в размер четыре. Я знаю, что я не «толстый», и все же, если я не слышу этого от кого-то другого, я этому не верю. Это сводит с ума.
Тем не менее, для меня это исследование подтверждает то, что я уже более или менее знал: мы, женщины, должны поддерживать друг друга. А поддерживать друг друга - значит убеждать друга, что они великолепно выглядят. Потому что, скорее всего, они это сделают. А если нет? Может быть, выразить беспокойство, а не план похудания.
В этом есть смысл.
Что вы говорите, когда ваш друг говорит вам это?
Подробнее о похудании
Новая линия купальников доказывает, что любая женщина может выглядеть потрясающе в бикини
Этот парень может преподать нам важный урок о любви к телу (ВИДЕО)
Почему показывать в рекламе прорехи в бедрах больше больно, чем помогает
