У вас когда-нибудь было ощущение, что вы должны что-то сделать, потому что от этого зависела ваша жизнь? Это твоя интуиция. Следуя своей интуиции или «доверяя своей интуиции», вы не только сможете жить более полноценной жизнью, но и обезопасите себя. Подумайте об историях знакомых вам людей, которым чудом удалось избежать очень опасной ситуации. Многие из этих историй связаны с тем, что человек прислушивается к своей интуиции или интуиции. В нашем обществе есть бесчисленное количество историй о людях, которые являются живыми примерами того, как прислушивание к своему внутреннему голосу может сделать или сломать вас (подумайте об Опре). Следование своей интуиции может быть таким же простым, как внесение небольших изменений в свою повседневную жизнь или внесение серьезных изменений. Вот несколько советов, которые помогут вам уделять больше внимания своей интуиции, потому что никогда не знаешь: это может спасти тебе жизнь!
Найдите время, чтобы поразмышлять об отношениях
Найдите время в течение дня, чтобы поразмышлять о важных отношениях в вашей жизни. Часто легче прислушаться к своей интуиции в тихом месте, поэтому, если у вас есть время для выполнения этого упражнения в начале или в конце дня, вам будет легче почувствовать, что происходит.
Запишите свои интуитивные чувства
Размышляя об этих отношениях, возьмите лист бумаги и напишите одно слово, которое придет вам в голову, связанное с этими отношениями. Теперь уделите пять минут и подумайте об этих отношениях и об этом слове вместе. При этом обращайте внимание на свою внутреннюю реакцию. Это положительно или отрицательно? Если у вас были особенно плохие отношения, и ваша интуиция плохо реагирует на вас, подумайте, есть ли что-то, что вы можете сделать сегодня, чтобы изменить эти отношения.
Примите меры для вашей безопасности
Многие женщины, которые находятся в отношениях с агрессивным партнером, говорят, что доверят своей интуиции, чтобы узнать, когда уйти безопасно. Если вы находитесь в жестоких отношениях или знаете кого-то из них, пожалуйста, ознакомьтесь с: www.womenshealth.gov/violence-against-women
Пересматривайте свои повседневные решения
Изучив отношения в своей жизни, начните сосредотачиваться на других сферах своей жизни - например, на работе, финансовых решениях, возможно, даже на возможном переезде в новый дом, город или штат. Выполните приведенное выше упражнение с этими областями своей жизни. Чем больше вы практикуетесь в контакте со своей интуицией, тем больше вы будете осознавать, как она влияет на ваши повседневные решения.
Доверяйте своей интуиции
Вы никогда не узнаете, какое влияние может оказать внимание на вашу интуицию в вашей жизни, пока не попробуете. Это не требует много времени или энергии, и это навык, который можно использовать на всю жизнь. Чтобы найти вдохновляющие истории о том, как использование интуиции повлияло на других, попробуйте поискать по запросу «Как интуиция спасла мою жизнь».
Еще советы для женщин
Как быть собой
5 способов выразить свое мнение
3 способа отпраздновать себя сегодня
