Как раз к праздникам: новые данные показывают, что красный вино полезен для женщин в том смысле, о котором мы раньше не подозревали - а это значит, что вы можете насладиться каждым глотком этого вкусного мальбека или каб-сова, когда будете устраивать коктейльные вечеринки в этом году. Натуральное соединение ресвератрол, содержащееся в кожуре винограда и красном вине, может помочь в коррекции гормона. дисбаланс у женщин с эндокринными нарушениями и снижает риск развития диабета, согласно а учиться опубликовано в Журнал клинической эндокринологии и метаболизма.
Более:Почему смертность от рака груди в США снизилась на 42 процента
В ходе исследования было обследовано 30 женщин с синдромом поликистозных яичников, гормональным нарушением, которое влияет на 5 миллионов женщины в США или 1 из 10 женщины детородного возраста, но, как известно, их трудно поймать (менее 50 процентов случаев диагностированы). СПКЯ вовлекает женские яичники или надпочечники, вырабатывающие чрезмерно мужские гормоны, что приводит к образованию кист, которые могут вызвать бесплодие, диабет и сердечные заболевания. Страшный!
Здесь на помощь приходит красное вино: оно содержит ресвератрол, антиоксидант, содержащийся во многих растениях, который помогает растению выжить, вызывая противовоспалительную реакцию и защищая от таких угроз, как стресс, травма, инфекция или грибок. Исследователи давали некоторым женщинам 1500 миллиграммов ресвератрола в день, проверяли их уровень гормонов через три месяца и обнаружили, что у тех, кто принимал добавку, уровень тестостерона снизился на 23,1%, в то время как в контрольной группе, принимавшей плацебо, было увеличивать в тестостероне. Участники, принимавшие ресвератрол, также имели более низкие факторы риска диабета в конце исследования.
Более:Косметические продукты, предназначенные для чернокожих женщин, могут содержать больше токсичных химикатов
Определенно отличная новость для женщин, которые знают, что у них СПКЯ, и, возможно, для тех, кто не знает, что они в группе риска. «Эта пищевая добавка может помочь смягчить дисбаланс гормонов, который является одной из основных особенностей СПКЯ», - сказал соавтор исследования Антони Дж. Дулеба, доктор медицины Калифорнийского университета в Сан-Диего. «Результаты показывают, что ресвератрол может улучшить способность организма использовать инсулин и потенциально снизить риск развития диабета». Вы уже знаете, что красное вино может помочь при повышенном кровяном давлении, защити свое сердце и продвигать долгую жизнь - теперь вы можете добавить в список его способность корректировать потенциальный гормональный дисбаланс.
