Убереги свою кожу от преждевременного старения - SheKnows

instagram viewer

Вы хотите безупречную, полупрозрачную кожу и свою здоровый образ жизни отражает ваше желание. Тем не менее, даже самые лучшие анти-старение диета, фитнес-программа и дорогие кремы для кожи не гарантируют предотвращения преждевременного старения. Однако, если вы добавите в свой против старения режим, вы можете просто достичь красивой, нестареющей кожи вашей мечты.

причины боли в суставах
Связанная история. 8 возможных причин боли в суставах
Женщина принимает витамин

Здорового образа жизни недостаточно, чтобы бросить вызов возрасту

Вы не курите, вы пьете много воды каждый день и придерживаетесь диеты с низким содержанием рафинированного крахмала и сахара и высоким содержанием омега-3 жирных кислот из рыбы, грецких орехов и семян льна. Вы наносите дорогие очищающие и увлажняющие средства, которые обещают нестареющую красивую кожу, и носите солнцезащитный крем всякий раз, когда вы идете на пляж или проводите много времени на улице. Вы даже носите шляпу с широкими полями и сводите к минимуму время, которое вы проводите на солнце в период пика солнечной радиации на Земле. Чтобы обеспечить потребление витамина D (витамин солнечного света), вы принимаете недорогой холекальциферол (витамин D3), а также принимаете пищу. (например, лосось, грибы), богатые этим важным гормоном-витамином, вместо того, чтобы подвергать вашу кожу разрушительному воздействию солнца, ускоряющему старение лучи.

click fraud protection

Однако вы остерегаетесь случайный солнечная радиация?

Непреднамеренное пребывание на солнце ускоряет старение

Большинство людей совершенно не подозревают, что более 80 процентов пребывания на солнце в течение жизни происходит непреднамеренно. Кроме того, неприглядные коричневые и коричневые пигментные пятна, которые появляются на открытых участках кожи, вызваны накоплением солнечного света в течение многих лет. Если только ты не никогда выходить из дома, не покрываясь солнцезащитным кремом с высоким солнцезащитным фактором (SPF) или макияжем с высоким SPF ультрафиолетовое излучение вызывает старение вашей кожи (не говоря уже о повышении риска кожи рак). И не думайте, что ваша кожа безопасна только потому, что вы используете так называемый «долговечный» актуальный солнцезащитный крем, который является «водонепроницаемым» - изучение научных данных показывает, что хотя новые формулы солнцезащитных кремов обладают повышенной устойчивостью к воздействию потоотделения и плавания, эти формулы для местного применения необходимо часто повторно наносить для максимального защита.

Натуральный растительный экстракт обеспечивает защиту кожи

Удивительный натуральный растительный экстракт, когда устно проглатывая, предлагает обещание дополнительной защиты от разрушительного воздействия случайного солнечного излучения с сильным научным портфелем доказательств. Polypodium leucotomos это разновидность папоротника, произрастающего в некоторых тропических и субтропических регионах Америки, таких как Гондурас. Экспериментальные исследования с экстрактами Polypodium leucotomos показали сильные антиоксидантные эффекты. Другие экспериментальные исследования показывают, что Polypodium leucotomos Экстракт снижает провоспалительные цитокины, химические вещества, которые повреждают ткани при их избытке.

Более тридцати лет экстракты Polypodium leucotomos использовались в Европе, Центральной и Южной Америке для защиты от повреждающего воздействия сенсибилизаторов кожи и ультрафиолета. световая терапия для лечения пациентов с псориазом, воспалительным заболеванием кожи, характеризующимся серебристыми бляшками на кожа.

Клиническое исследование показало, что кожа пациентов с псориазом была значительно меньше повреждена ультрафиолетом, когда этим добровольцам давали экстракт Полиподиум по сравнению с добровольцами, получавшими плацебо. Другое клиническое исследование на пациентах с витилиго (состояние кожи, характеризующееся пятнами неприглядного цвета на коже) показали улучшение участков депигментации кожи при обработке ультрафиолетовым светом и 250 миллиграммов / три раза в день из Polypodium leucotomos экстракт по сравнению с плацебо.

Экстракт растений - это не возможность бесплатно погреться на солнышке

Не заблуждайтесь - добавляя Полиподиумлейкотомоз Экстракт не защитит вашу кожу от солнечных ожогов, если вы решите провести 10 часов на пляже после трех месяцев зимней спячки в помещении. Однако этот натуральный ингредиент является прекрасным дополнением к общему режиму сохранения кожи, помогая сохранить молодой тон и текстуру кожи. Несмотря на то что Полиподиум не изменит внешний вид сильно поврежденной солнцем кожи, этот экстракт папоротника обещает уменьшить воздействие случайного пребывания на солнце сейчас и в будущем на вашу кожу.

Поскольку около 80 процентов солнечного света в нашей жизни происходит случайно, Полиподиум Экстракт представляет собой революционную стратегию в виде пищевой добавки, которая может помочь защитить вашу кожу от ускоренного старения. Добавьте его к своему и без того здоровому образу жизни, и у вас будет лучшая защита от преждевременного старения.

Узнайте больше о защите своей кожи! 100 наших лучших советов по красоте и уходу за кожей >>>

Больше способов предотвратить преждевременное старение

  • Боритесь со старением с помощью этих 20 супер-продуктов
  • Антивозрастной без таблеток
  • Реалистичные советы по борьбе со старением
  • Как найти лучший автозагар

Чтобы узнать больше о здоровье и антивозрастных свойствах, посетите www.lef.org.