Хотите превратить своих детей в фанатиков фруктов? Фруктовые кебабы, фруктовые бутерброды и фруктовые радуги - вот лишь несколько забавных рецептов, от которых будет сложно отказаться.
1. Волшебная палочка фруктовый кебоб
Получить рецепт >>
Дайте ребенку несколько ягод, и он их съест. Дайте ребенку палку, и он будет есть ягоды целиком. Что-то в нанизывании ягод и арбузных звезд на шпажку делает эти волшебные фруктовые палочки неотразимыми.
2. Съедобное искусство: зубочистки и скульптуры из фруктов.
Получить рецепт >>
Фрукты, формочки для печенья, лента для васи и зубочистки - все, что вам нужно, чтобы сделать эти очаровательные сложенные друг на друга фруктовые скульптуры. Вы почувствуете себя самой интересной мамой в округе, а дети будут глотать их фруктовые творения.
3. Фруктовое и йогуртовое фруктовое мороженое
Получить рецепт >>
Вы можете положить что угодно в ледяной лед, и большинство детей его съест. (Шутки в сторону. Вы видели эти
4. Замороженные ягоды в йогурте
Получить рецепт >>
Обмакните свежую клубнику в греческий йогурт и поставьте в морозильную камеру. Через три часа у вас будут холодные сладкие угощения для детей.
5. Фруктовые коктейли
Получить рецепт >>
Какой ребенок не любит коктейли и коктейли? Начните с замороженных бананов и молока или йогурта. Добавьте мед в подсластитель, затем смешайте с любым другим замороженным фрукты у вас есть под рукой.
6. Фруктовые суши
Получить рецепт >>
Эти фруктовые суши (почти) слишком хороши, чтобы их есть, но слишком вкусны, чтобы не делать этого. Нажмите, чтобы просмотреть пошаговые инструкции по приготовлению суши-шариков с клубникой и киви, клубничных суши-роллов и суши-роллов с бананом и арахисовым маслом.
7. Домашние фруктовые рулеты
Получить рецепт >>
Откажитесь от искусственных красителей и ароматизаторов и сделайте свои собственные сладкие фруктовые рулеты. Все, что нужно, - это свежие фрукты, сахар и несколько часов для запекания в духовке.
8. Фруктовые бутерброды
Получить рецепт >>
Эти небольшие бутерброды придают фруктам сладость с полуторным «хлебом» и небольшим количеством свежих взбитых сливок.
9. Черничный сорбет
Получить рецепт >>
У вас нет машины для мороженого? Без проблем. Этот ягодный сорбет готовится в блендере, и его просто приготовить из четырех ингредиентов.
10. Фруктовая радуга и лимонный соус
Получить рецепт >>
Дети любят есть радугу. Это факт. Попробуйте этот трюк с фруктами или овощами и стойко держитесь подальше от перекуса. Если вы подаете блюдо с лимонным соусом, дайте детям маленькие деревянные шпажки, чтобы они проткнули им кусочки фруктов.
Более здоровые закуски для детей
Закуски, о которых дети не подозревают, полезны для здоровья
Удобные полезные закуски для детей
Богатые белком закуски, которые нравятся детям
