Салат антипасто без глютена превосходит все остальные салаты из пасты - SheKnows

instagram viewer

Сделайте свой салат из макаронных изделий похожим на закуски, добавив в него свежие летние овощи, соленое итальянское мясо и сыр.

Giada de Laurentiis
Связанная история. Giada De Laurentiis только что поделилась уникальным пикантным вкусом дыни, которая стала идеальным летним гарниром

Если вы пытаетесь отказаться от глютена или просто хотите попробовать что-то новое, это отличный салат из макарон для начала. Попробуйте заменить простые белые макароны полезными макаронами из киноа - в них нет муки и глютена.

После того, как паста из киноа была приготовлена, я добавила ее в одну из моих любимых итальянских заправок, добавила травы и много овощей. Нарежьте итальянское мясо без нитратов, а также свежую моцареллу или нарезанный кубиками фету, чтобы придать этому блюду солоноватый привкус, столь типичный для закусок.

Этот салат отлично готовится заранее, легко упаковывается и идеально подходит для автомобильных поездок, вечеринок у бассейна или в качестве вкусного летнего гарнира.

Рецепт салата с пастой-антипасто без глютена

click fraud protection

Паста из киноа без глютена в итальянской заправке с овощами и итальянским мясом и сыром по вкусу напоминает блюдо с закусками. Совет: чтобы сделать это заранее, приготовьте, как указано, но не перемешивайте заправку, пока она не будет готова к подаче.

На 6-8 порций

Время на подготовку: 10 минут | Время приготовления: 10 минут | Общее время: 20 минут

Ингредиенты:

  • 1 упаковка (16 унций) пасты из киноа
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1/4 стакана итальянской заправки для салата (плюс дополнительно при желании)
  • 1/2 чайной ложки сушеных итальянских приправ
  • 1 чашка разрезанных пополам помидоров черри
  • 1 стакан нарезанных кубиками огурцов
  • 1/4 стакана нарезанного зеленого лука
  • 1/2 стакана нарезанных черных оливок
  • 1/2 нарезанного кубиками свежего сыра моцарелла
  • 1/4 фунта итальянского мяса (например, салями, капикола, ветчина), нарезанного кубиками (я использовала генуэзскую салями)
  • Свежая нарезанная петрушка, для украшения

Направления:

  1. Доведите до кипения большую кастрюлю с водой на среднем или сильном огне.
  2. Добавьте макароны из киноа и готовьте 8–10 минут или в соответствии с указаниями на упаковке. Слейте воду из макарон и промойте под прохладной водой.
  3. В миску добавьте приготовленную пасту, оливковое масло, итальянскую заправку и сушеные итальянские приправы. Хорошо перемешать.
  4. Добавьте помидоры, огурцы, оливки, моцареллу и нарезанные кубиками мясные деликатесы.
  5. Очень хорошо перемешать салат и украсить свежим базиликом. Разложите по тарелкам и наслаждайтесь.
безглютеновая пятница

Еще рецепты пасты без глютена

Салат из пасты с лимонным песто без глютена
Салат с пастой BLT без глютена
Маникотти с лапшой из свежих цуккини