Принимаете у себя девичью ночь? Эти рецепты (включая один потрясающий коктейль) вкусные, их легко взбить, а также снизить содержание жира и калорий!


Праздники закончились, а суета практически прекратилась. Воспользуйтесь этим временем, чтобы собраться с друзьями для веселого вечера! Смотрите ли вы, как ваша любимая цыпочка щелкает или расслабляетесь и болтаете всю ночь напролет, ознакомьтесь с этими замечательными рецептами (включая один коктейль), чтобы насладиться ими во время веселья!

Рецепт жареного нута с травами
Будьте умным цыпленком, когда дело доходит до здоровых перекусов. Пропустите не очень полезные чипсы и вместо этого поджарьте хрустящий нут. Нут - хороший источник клетчатки и белка, а жареный с вашими любимыми приправами имеет прекрасный вкус!
На 4 порции
Ингредиенты:
- 2 банки (14 унций) нута (бобы гарбанзо), слить, промыть и тщательно высушить
- 1-1 / 2 чайных ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка крупной соли или по вкусу
- 1 чайная ложка сушеного розмарина
- 1 чайная ложка свежего тимьяна
- 1 чайная ложка тертой цедры лимона
- 1-1 / 2 чайных ложки сыра пармезан
Направления:
- Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту.
- После того, как вы высушите нут бумажным полотенцем или чистым кухонным полотенцем, удалите все оставшиеся шкурки.
- Налейте оливковое масло в миску среднего размера и всыпьте нут. Смешайте, чтобы покрыть.
- Выложите нут на плоский противень и приправьте оставшимися ингредиентами, кроме сыра Пармезан. Смажьте нут деревянной ложкой (или руками).
- Выпекать 25-30 минут, часто переворачивая, пока они не станут хрустящими. Внимательно наблюдайте за ними в конце времени выпечки, чтобы нут не подгорел.
- Вынуть из духовки и посыпать пармезаном. Перед подачей охладите до комнатной температуры.

Рецепт коктейля из розового граната
Красивый, розовый и по-настоящему вкусный коктейль - настоящее наслаждение для девичьих вечеров! Всего несколько ингредиентов позволяют легко взбить и подать коктейль.
Урожайность 1
Ингредиенты:
- 4 унции газированной воды
- 1-1 / 2 унции гранатового ликера PAMA
- 1/2 унции сока лайма
- Зерна граната и твист лайма для украшения
Направления:
- В коктейльном шейкере со льдом смешайте газированную воду, гранатовый ликер PAMA и сок лайма.
- Хорошо взболтать и процедить в стакан для мартини.
- Украсить несколькими зернами граната и щепоткой лайма.

Рецепт соуса зеленой богини
OMG (странность)! В этом ароматном, ярком соусе для легкости используется простой греческий йогурт вместо сметаны. Возьмите свежие овощи для макания и наслаждайтесь добротой зеленой богини!
Урожайность 1-1 / 2 стакана.
Ингредиенты:
- 1-1 / 2 стакана упакованных свежих листьев шпината (вымойте и высушите листья и удалите стебли)
- 1/2 стакана простого йогурта по-гречески
- 1/2 стакана обезжиренного майонеза
- 1-2 столовые ложки пасты из анчоусов по вкусу
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 чайная ложка лимонной цедры
- 3 столовые ложки нарезанной петрушки
- 2 столовые ложки чеснока
- 1 столовая ложка свежего эстрагона
- Овощи для макания, такие как морковь, красный перец, огурцы
- Крекеры для окунания, например, жареные крекеры из лаваша
Направления:
- Добавьте все ингредиенты в кухонный комбайн и перемешайте.
- Прекратите перемешивание по вкусу и при необходимости скорректируйте приправы. Используйте лопатку, чтобы протолкнуть смесь в комбайн, и продолжайте перемешивать, пока она не станет однородной и хорошо перемешанной.
- Перед подачей поставить в холодильник минимум на час.

Тонкие и небрежные бутерброды Jane
Дайте Джо взбодриться и вместо этого попробуйте этот более здоровый вариант сэндвича! Приготовленные с использованием овощных крошек вместо говяжьего фарша и кармашков из лаваша в качестве уменьшенного варианта хлеба для сэндвичей, эти самми делают сэндвич с вереском, а не традиционные небрежные джо.

Рецепт укусов брауни с клубникой
Вы все равно можете насладиться богатым и декадентским десертом, даже если пытаетесь следить за тем, что едите. Эти кусочки брауни с клубникой приятно подавать, а один или два кусочка на вкус гораздо больше!
Урожайность 24
Рецепт вдохновлен Hershey’s
Ингредиенты:
- 1/2 стакана универсальной муки
- 3/4 стакана сахара
- 1/4 стакана какао-порошка
- 1/4 чайной ложки разрыхлителя
- 1/4 чайной ложки соли
- 2 яйца
- Сливочное масло 4 столовые ложки, растопленное
- 2 столовые ложки молока
- 1/2 стакана полусладкой шоколадной крошки
- 18-24 ягоды клубники на гарнир
Направления:
- Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Выровняйте две мини-формы для маффинов (всего 24 мини-маффина) с бумажными формами для выпечки и отложите в сторону.
- В большой миске смешайте муку, какао, разрыхлитель и соль.
- В другую большую миску добавьте яйца и взбейте их вилкой. Добавьте сахар, молоко и масло и хорошо перемешайте.
- Добавьте сухую смесь к яичной смеси, понемногу, и перемешивайте, пока она не станет однородной и однородной.
- Используйте ложку, чтобы наполнить чашки примерно наполовину.
- Выпекайте 9–12 минут или пока зубочистка, вставленная в центр кусочка пирожного, не выйдет чистой.
- Охладите кусочки брауни на решетке.
- Когда пирожные полностью остынут, добавьте шоколадную стружку в миску, подходящую для использования в микроволновой печи, и готовьте в микроволновой печи с шагом 10 секунд, пока они не растают.
- Используйте небольшую ложку, чтобы распределить растопленный шоколад на вершинах кусочков пирожного.
- Украсить нарезанной клубникой.
Проведите веселую ночь с девушками!
Больше занимательных рецептов
Креветки по-мароккански с соусом из граната
Легкая брускетта из свежих фруктов
Индивидуальные шоколадные кексы с начинкой из вишневого портвейна