Волнение от рыбьего жира
Автор: Шерил
13 июля 2010 г.
Мы все хотим как можно больше контролировать наши здоровье как мы можем справиться. Сразу после постановки диагноза я сразу подумал о том, что я могу сделать, чтобы предотвратить рак когда-либо снова меня приветствовать. Какие продукты мне следует исключить из своего рациона? Что я должен съесть больше? Какие добавки мне следует принимать? От других я должен уклоняться?
Ответы приходили ко мне медленно и беспорядочно, потому что казалось, что как только что-то преподносится как САМЫЙ секрет для профилактика рака, это было опровергнуто (еще одной) группой исследователей. Показательный пример: в новом исследовании, о котором я говорю (ниже), было обнаружено, что некоторые добавки, которые, как считалось, могут иметь некоторые противоопухолевые свойства, не имеют: глюкозамин, хондроитин, виноградные косточки, черный кохош, соя, донг-квай, зверобой, коэнзим Q10, чесночные таблетки, гинкго билоба, женьшень, мелатонин, ацидофилин и метилсульфонилметан.
 Рыбий жир может - и это слово здесь МОЖЕТ - помочь защититься от рака груди. 
|
Теперь есть новости о рыбьем жире и раке груди: все больше доказательств того, что пищевые добавки могут играть роль в предотвращении хронических заболеваний.
В когортном исследовании «Витамины и образ жизни» (VITAL) исследователи из Центра исследования рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле, штат Вашингтон, опросили более 35000 человек. женщинам в постменопаузе, не болевшим раком груди, заполнить 24-страничную анкету об использовании не витаминных, неминеральных «специальных» препаратов. добавки.
После шести лет наблюдения они обнаружили связь между употреблением добавок рыбьего жира и снижением заболеваемости раком груди. Это первое исследование, предлагающее эту ссылку. У женщин, которые сообщили о приеме рыбьего жира в начале исследования, вероятность развития протоковой карциномы (наиболее распространенной формы рака груди) в течение последующих лет была примерно вдвое ниже. В ходе исследования ученые учли различные факторы, которые могли повлиять на риск рака (возраст, тело вес, потребление фруктов и овощей, прием аспирина, курение, возраст, в котором они впервые родили, и возраст начала менархе).
Рыбий жир может - и это слово здесь МОЖЕТ - помочь защититься от рака груди. Важно отметить, что это не снизило риск менее распространенной формы рака груди, известной как лобулярный рак груди.
Хотя точные механизмы этого защитного эффекта полностью не известны, одна из теорий заключается в том, что он может быть связан с его способностью подавлять воспаление, которое, во многих исследованиях, связано с раком.
Рыбий жир и витамин D в настоящее время исследуются в Гарвардской медицинской школе в рамках пятилетнего рандомизированного исследования. 20000 человек, чтобы изучить влияние, которое они оказывают на риск рака, сердечных и других заболеваний. недуги.
Есть мысль поделиться с нашими блогерами?
Оставьте комментарий ниже!
