Если вы спросите больше всего знаменитости мамы как они так быстро похудели, что почти все дадут вам один и тот же ответ: Грудное вскармливание. Мы знаем, что грудное вскармливание имеет несколько преимуществ, но является ли быстрое похудение ребенком одним из них? Краткий ответ? Возможно.
Сертифицированный советником консультант по грудному вскармливанию Ли Энн О’Коннор говорит, что, вообще говоря, полностью кормление грудью женщина сжигает около 300-500 лишних калорий в день, однако это не всегда означает потерю веса.
«Необходимо учитывать множество факторов: возраст мамы, количество детей, вес до беременности, диета мамы и наличие ребенка. исключительно грудное вскармливание или нет », - поясняет она, добавляя, что у одной и той же женщины с разными дети.
«Многие женщины обнаруживают, что они удерживают немного лишнего веса до тех пор, пока не отлучатся от груди, в то время как другим кажется, что их дети высасывают калории прямо из них», - говорит она.
Знаменитые мамы быстро связывают свою впечатляющую потерю веса после родов с грудным вскармливанием. Честно ли они говорят, что грудное вскармливание отвечает за их способность так быстро приходить в норму? после родов, или они также сидят на диете, занимаются спортом и, возможно, даже получают небольшую помощь от пластика хирург? Да, у некоторых женщин хорошая генетика, и им просто повезло (и мы можем вас немного ненавидеть), однако большинству мам, помимо грудного вскармливания, приходится заниматься спортом и правильно питаться.
Нельзя отрицать, что грудное вскармливание лучше всего, а возможное преимущество потери веса - это бонус, однако лучшая причина для грудного вскармливания - это все преимущества для ребенка.
Вот 10 знаменитых мам, которые считают, что грудное вскармливание помогает им похудеть, и одна из них считает, что грудное вскармливание помогает им похудеть. в теме.
1. Жизель Бундхен
«Я думаю, что кормление грудью действительно помогло (мне удалось сохранить фигуру). Некоторые люди здесь (в США) думают, что им не нужно кормить грудью, и я думаю: «Собираетесь ли вы давать своему ребенку химическую пищу, когда они такие маленькие? »Я думаю, что во всем мире должен быть закон, по моему мнению, что матери должны кормить своих детей грудью в течение шести месяцы."
2. Кристин Каваллари
Изображение: C.M. Виггинс / WENN.com
«Я честно могу сказать, что всем обязана грудному вскармливанию. Я где-то читал, что это как бегать шесть миль в день. Я знаю, что многим мамам трудно ухаживать за больными, поэтому легче сказать, чем сделать ».
3. Бейонсе
Изображение: C.Smith / WENN.com
«Я потеряла большую часть своего веса из-за грудного вскармливания, и я призываю женщин делать это; Это так хорошо для ребенка и хорошо для вас самих. Я горжусь тем, что моя талия так быстро вернулась. Я горжусь этим и счастлив, но в основном это произошло из-за грудного вскармливания ».
4. Элисон Ханниган
Изображение: Брайан То / WENN
«Я знаю, что это клише, но я ел просто невероятное количество еды, но все равно терял вес. Думаю, мне следует продолжать кормить грудью до 18 лет. Это странно? [Если я] просто продолжу качать? Нет, я не буду этого делать. Это была шутка. Пожалуйста, не отправляйте письма! »
5. Мила Кунис
Изображение: Вито Амати / iPhoto / WENN
«Грудное вскармливание - отличная тренировка!» она сказала Крейгу Фергюсону после того, как он сказал новой маме, как здорово она выглядит. "Позвольте мне сказать вам!"
Следующий: Еще пять знаменитостей-мам, которые говорят, что кормление грудью помогло им похудеть, плюс одна, которая полностью называет себя неряхой.
