Детское здравоохранение Атланты помогает позаботиться о детстве ожирение эпидемии с новым веб-сайтом, который помогает семьям ставить измеримые цели для достижения здорового питания и привычек к физической активности.
Домашние блюда и импровизированные бейсбольные игры, кажется, ушли в прошлое, их заменили заранее упакованные продукты и сотни телевизионных станций. Грузины все больше полагаются на еду быстрого приготовления и легкие развлечения. Эти малоподвижные привычки формируются в более раннем возрасте, чем когда-либо прежде, особенно сильно сказываясь на талии детей.
За последние 15 лет ожирение увеличилось более чем на 100 процентов среди детей и подростков, в результате чего более 5 миллионов детей в настоящее время имеют избыточный вес или страдают ожирением. Поскольку у 35 процентов детей с избыточным весом родители имеют избыточный вес, эти дети просто следуют примеру своих родителей в отношении плохого питания и физических упражнений. Эти вредные привычки могут способствовать ожирению у взрослых, гипертонии, сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету II типа. Фактически, недавние прогнозы Центров по контролю за заболеваниями (CDC) показывают, что каждый третий ребенок, рожденный в 2000 г. станут диабетиками, если они не станут более физически активными и не внесут постоянные изменения в свое питание. привычки.
Отделение детского здравоохранения Атланты разработало веб-сайт, посвященный оздоровлению, чтобы побудить семьи вести более здоровый образ жизни. MyFamilyHealthSpot.org предлагает персонализированные планировщики питания, фитнес-трекеры и трекеры питания, информацию о здоровье и идеи для занятий. Здесь дети могут сыграть активную роль в своем здоровье. Развивающие игры, рецепты для детей и призовые баллы побуждают детей быть активными и есть больше фруктов и овощей. С разделами, адаптированными к потребностям родителей, подростков и детей, MyFamilyHealthSpot.org это универсальный магазин для семейного благополучия. Сайт рекомендует родителям ставить перед собой небольшие измеримые цели для достижения здорового питания и привычек к физической активности:
- Подавать меньше блюд быстрого приготовления
- Предпочитайте воду сладким напиткам
- Предлагайте фрукты и овощи при каждом приеме пищи
- Проводите на один час меньше в день перед телевизором и / или компьютером.
- Найдите время, чтобы прогуляться или поиграть с детьми в простую игру с мячом хотя бы 3 раза в неделю.
Для получения дополнительной информации о профилактике ожирения или MyFamilyHealthSpot.org, визит www.choa.org или позвоните по телефону 404-785-6748.
Предоставлено Детским здравоохранением Атланты
О детском здравоохранении Атланты
Детское здравоохранение Атланты, одна из ведущих педиатрических систем здравоохранения в стране, рада предложить летние советы родителям и их детям. Щелкните по ссылкам для получения дополнительной информации. Детские эксперты также доступны для интервью по этим темам, а также по дополнительным вопросам педиатрического здравоохранения. Пожалуйста, свяжитесь с круглосуточным детским медиа-пейджером по телефону 404-570-9717, чтобы немедленно связаться с представителем по связям с общественностью. Children’s - это некоммерческая организация, пользующаяся щедрой благотворительной и волонтерской поддержкой нашего сообщества. Детский центр оказывает услуги в трех больницах, которые ежегодно посещают более полумиллиона пациентов. превосходство в онкологических, кардиологических, неонатальных, ортопедических и трансплантологических услугах, а также во многих других педиатрических специальности. Посетите наш веб-сайт по адресу www.choa.org или позвоните по телефону 404-250-KIDS, чтобы узнать больше о Детском здравоохранении Атланты.
