Все мы знаем «лишнего» - человека, который не стесняется рассказывать вам все о своем личном состоянии здоровья. Может быть, вы сами слишком много говорите. Хотя предоставление конкретных подробностей о вашей борьбе с СРК или шелушением кожи может быть сочтено неуместным в определенных социальных сетях. кругах, открыто говоря о проблемах со здоровьем, люди, которые слишком много делятся, на самом деле предоставляют важные услуги для все.
А новое исследование опубликовано в журнале Экологическая устойчивостьобнаружил, что неформальные специалисты по разграничению границ (причудливое название для тех, кто разделяет границы) в организации могут быть более восприимчивыми к новой информации и идеям и т. д. могут поделиться им с коллегами, независимо от того, в каком отделе они обычно работают или действительно ли все они связаны с соответствующими проект.
Более: Все больше спортсменов говорят о своих периодах - вот почему это важно
Хотя исследование было сосредоточено на распространении информации по организациям, та же логика может быть применена к людям, которые делятся информацией о здоровье. Когда мы думаем, что темы - это области, мы должны держать их в секрете - будь то
душевное здоровьепроблемы с ванной или менструальные боли - люди обычно не говорят о них. Хотя многие делают это во имя «вежливости», на самом деле они еще больше стигматизируют эти темы, добавляя к уже существующему стыду вокруг них.Более: Говорить о депрессии - это хорошо - лучше инвестировать в психическое здоровье
Поэтому, когда люди «делятся слишком много», они не только нормализуют темы, связанные с телом и разумом, чтобы другие привыкали слышать их в повседневной беседе, они также непреднамеренно распространяют информацию - будь то в форме обсуждения конкретных симптомов или понимания различных методов лечения параметры.
Крисси Тейген является прекрасным примером этого: рассказав о проблемах со здоровьем плодородие, психическое здоровье и позор тела (среди прочего), она показывает людям, что это совершенно нормальная часть повседневной жизни, а не повод для смущения.
Мы уже начинаем делать это все чаще в сферах душевное здоровье а также периоды, но это только начало. Итак, в следующий раз, когда у вас возникнет желание рассказать кому-нибудь о своем заболевании или симптоме, не стесняйтесь сделать это, будучи уверенным, что даже хотя они могут быть временно неудобными, в конечном итоге вы помогаете дестигматизировать разговор и помогаете информировать другие.
