Разве вы не хотели бы напиться моложе? Новое исследование показывает, что чай может помочь. Нет, увеличивая потребление чая, вы не будете выглядеть на 15 лет моложе, но сохраните ясность ума и снизите риск сердечных заболеваний.
Чай сохраняет ум острым
Недавние исследования показывают, что люди, которые пьют две чашки черного чая в день, вдвое снижают риск развития слабоумия. В течение двух лет ученые из Сингапура изучали образ жизни 2500 человек в возрасте 55 лет и старше и записывали потребление чая участниками, а также их когнитивные функции.
Ученые обнаружили, что участники, которые пили больше чая, с наименьшей вероятностью страдали когнитивным снижением, что является ранним признаком слабоумия. Исследователи пришли к выводу, что употребление двух-трех чашек чая в день снижает риск развития слабоумия на 55 процентов, а употребление шести-десяти чашек чая снижает риск заболевания на 63 процента.
Результаты являются ярким светом для людей, которые любят кофеин каждый день. Недавний отчет в
Американский журнал клинического питания обнаружили, что кофе не оказывает такого же благоприятного воздействия на когнитивные функции.Пейте за здоровое сердце
Исследование, опубликованное в последнем выпуске Европейский журнал сердечно-сосудистой профилактики и реабилитации указывает на то, что употребление зеленого чая может снизить риск атеросклероза, процесса, при котором бляшки накапливаются на стенках артерий, за счет улучшения функции эндотелия. Эндотелиальные клетки выстилают артерии кровеносной системы и связаны со здоровьем сердца.
Хотя черный чай ассоциируется с улучшенными краткосрочными и долгосрочными эндотелиальными характеристиками, это впервые было показано, что зеленый чай оказывает краткосрочное благотворное влияние на большие артерии. Другое исследование уже показало, что зеленый чай устраняет эндотелиальную дисфункцию у курильщиков.
Пейте качественный чай
Если вы готовы увеличить свой 
потребление чая в надежде улучшить ваше здоровье (и замедлить процесс старения), убедитесь, что чай, который вы пьете, высокого качества, вкуса и разнообразия. Хороший выбор - чай с двумя листьями и бутонами.
Чайная компания Two Leaves and a Bud использует только чаи, выращенные в одном географическом регионе с использованием традиционных методов выращивания. Как и в случае хорошего вина, качество чая может варьироваться в зависимости от того, где он выращен. Чай «Два листа» и «Бутон» выращивают на отдельных участках, где всем урожаям уделяется особое внимание.
Большинство сортов чая в США делают из разных стран, а затем приправляют. Компания Two Leaves and a Bud гордится тем, что предлагает чай из разных регионов мира, который богат и ароматен, а вкус чая соответствует вкусу чая. Кроме того, компания использует биоразлагаемые чайные пакетики премиум-класса, поэтому единственный вкус, который вы получите, - это их чудесные чаи.
«Два листа и бутон» - это восхитительные сорта чая, в том числе и органически выращенные. Любите ли вы традиционный черный, зеленый или травяной чай или предпочитаете менее популярные красный или белый чай, вы, несомненно, найдете подлинный вкус Two Leaves божественным.
Чай «Два листа» и «Бутон» можно найти в вашем супермаркете и заказать на сайте www.twoleavesandabud.com.
И чтобы узнать о других причинах попробовать чай, обязательно ознакомьтесь с этими ссылками:
Чаи с высоким содержанием антиоксидантов
Польза чая для здоровья
Титановые чаи
