До недавнего времени идея пояса казалась довольно архаичной. Я имею в виду, кто мог найти хоть какую-то пользу в том, чтобы заглядывать в такое ломающее кости, разбивающее органы, приспособление старой школы? Затем Ким Кардашьян опубликовала фотографию себя в корсете, и весь мир стал рассматривать концепцию талии через обновленную линзу. Практика «тренировки талии» стала распространяться в социальных сетях со скоростью лесного пожара.
Другим знаменитостям нравится Настоящие домохозяйки Атланты‘S Ким Зольчак тоже запрыгнула на подножку тренировки на талию и на первый взгляд это выглядело как еще одна глупая тенденция, начатая знаменитостями, направленная на то, чтобы заставить женщин чувствовать себя плохо из-за своей нынешней фигуры. Тем не менее, я должен согласиться с мамой Ким К. в этом (возможно, это единственный раз, когда я пишу это предложение). Связывание живота - это круто.
Я родила пятерых детей, поэтому, когда дело касается ущерба, который беременность наносит вашему телу (подсказка: вы никогда не будете прежними, и это нормально), у меня большой опыт. В первые четыре года я восстанавливался традиционным способом, который просто означал много отдыха и штаны для йоги. Но к моему последнему ребенку такие устройства, как The Taut и Belly Bandit, вновь представили концепцию послеродовой перевязка живота.
Посмотреть этот пост в Instagram
#ad #hourglass #waisttraining #nophotoshopneeded # whatawaist.com @ premadonna87
Сообщение, которым поделился Ким Кардашьян Вест (@kimkardashian) в
«Это так хорошо для тебя! Я никогда не пойму, почему больше американских женщин не станут этого делать », - фыркнула моя милая тринидадская медсестра, помогая закутать меня в послеродовой пояс через несколько часов после рождения моего последнего ребенка. «Все делают это там, где я родом!»
Более: Вот что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы задерживаете мочу
Сначала я с подозрением относилась к идее заставлять свою бедную середину делать что-нибудь после родов, но в тот момент, когда она помог мне сесть, я поняла, почему женщины на протяжении тысячелетий завязывают живот после родов: удивительный. Группа поддерживала мое ядро Jell-O и заставляла меня чувствовать, что мои органы возвращаются на свои анатомически подходящие места. Похудела не стала (под одеждой было хорошо видно), но пояс носила 40 дней. после рождения моего ребенка, и я могу честно сказать, что выздоровление от моего пятого ребенка было быстрее, чем у любого из моих предыдущих четыре.
Когда я пошла на шестинедельный послеродовой осмотр, вместо того, чтобы выразить неодобрение, как я боялась, мой врач был рад, что я сделал это. Мой диастаз прямых мышц живота, разделение между моими брюшными мышцами спереди, почти полностью исцелился - то, что никогда не происходило так быстро и полностью с другими моими младенцами. Мой доктор объяснил, что пояс действовал как шина, позволяя моим мышцам аккуратно срастаться, снимая с них давление, чтобы удерживать мое ядро. Не у каждой женщины бывает диастаз во время беременности, но для тех из нас, кто это делает, выздоровление может быть долгим и болезненным процессом. Часто операция - единственное лечение в тяжелых случаях, поэтому тот факт, что я вообще мог помочь с помощью простой резинки, был потрясающим.
Но тренировка талии - практика ношения все более тесных корсетов для уменьшения размера талии из косметических соображений - является более спорной практикой, чем послеродовая фиксация живота. Хотя похоже, что это не вызывает тех повреждений скелета, которых раньше боялись люди, есть некоторые опасения. о сдавливании органов, затрудняющем есть, переваривание и дыхание (т. е. важная жизнь вещи).
Кроме того, эксперты предупреждают, что слишком частое ношение корсета может ослабить ваши основные мышцы, из-за чего вы будете зависеть от корсета в плане осанки и комфорта. Они также отмечают, что, несмотря на заявления производителей, корсеты просто перемещаются по мягким тканям и не помогают вам похудеть или похудеть (если только ваш корсет не такой тесный, что вы не можете есть, я полагаю).
Тем не менее, женщины веками использовали корсеты, и многие современные женщины вполне довольны их результатами. И по моему личному опыту, это настолько болезненно, насколько вы хотите - если у вас обмороки, наденьте более свободную модель или снимите ее. Кроме того, это обычно считается гораздо более безопасным, чем другие способы уменьшить талию, такие как экстремальные диеты, таблетки или операции. Но я думаю, что важно спросить себя, зачем вы это делаете.
Более: Каковы ваши шансы забеременеть с одним яичником?
"Есть дезинформация о том, что форму и вес тела можно легко изменить стандартам общества », - говорит Лесли Хайнберг, доктор медицины, директор по поведенческим наукам отделения Bariatric (потеря веса) и Метаболический институт в клинике Кливленда, чтобы Черное дерево. «Но мы бываем разных форм и размеров, и у некоторых из нас не должна быть тонкая талия».
Первоначально опубликовано в марте 2015 г. Обновлено в апреле 2017 г.
