Когда ты ушибаешь ногу, тебе лучше кричать "ай?" Большинство из нас, вероятно, поднимают руки прямо сейчас, потому что знаете что? Это действительно так. Теперь новое исследование подтвердило это. Вокализация после боль действительно помогает уменьшить его. Это, кстати, полностью объясняет мои роды.
В исследовании Национального университета Сингапура изучались люди, страдающие от боли, и их реакция. Люди погружали руки в мучительно холодную воду четыре раза. В каждом случае участников просили либо сказать «ой», либо послушать запись человека, говорящего «ой», нажать кнопку или оставаться пассивными и молчаливыми.
Люди, которые озвучивали свою боль, меньше ее чувствовали.
Это относится к категории вещей, которые мы знаем, не зная. Я прав? Скажите честно: когда вы ударяете ногой в темноте, разве вы не хотите просто упасть на пол, корчась? Добавьте несколько громких ругательств, и вы сразу почувствуете себя лучше. Но что делать, если ребенок спит? Что, если вам придется прошептать свою агонию? Я могу гарантировать, что будет намного больнее.
Дело в том, что когда мы кричим, мы что-то выпускаем наружу. Мы что-то выпускаем.
Исследователи предполагают, что движения мышц, необходимые для крика или нажатия кнопки, могут нарушить болевые ощущения, когда они перемещаются от места травмы обратно в мозг. Как это круто? Наши тела способны на довольно удивительные вещи. И в следующий раз, когда я ударю локтем или коленом, я позволю себе кричать и говорить «ой» весь день. В конце концов, это лечебное средство!
Больше о здоровье
Роальд Даль подчеркивает важность вакцины в письме о смерти своей дочери
Модель сняла послеродовое бикини, фото
Исследование с грустью доказывает, как мужчины влияют на идеальный женский тип телосложения
