Я должен признать, что скептически отношусь к «Трезвому октябрю» или «Сухому январю». Не потому, что я не вижу преимуществ бросить курить алкоголь но потому, что те, кто так поступает, кажется, празднуют свою месячную трезвость, выходя 1 числа следующего месяца и получая абсолютный удар.
Более: Японский фрукт юдзу, по-видимому, обладает серьезными чудодейственными способностями.
Однако мне, возможно, придется признать, что я был неправ, потому что новое исследование утверждает, что отказ от выпивки всего на один месяц может предотвратить серьезные заболевания в более позднем возрасте. Исследователи из Университетского колледжа Лондона протестировали участников после месяц вдали от алкоголя и обнаружили улучшение функции печени, артериального давления и уровня холестерина. Также считалось, что они имеют более низкий риск развития диабета и заболеваний печени.
Те, кто принимал участие в месяце воздержания, сообщили о потере веса, улучшении концентрации внимания и улучшении качества сна.
«Если бы вы приняли лекарство, снижающее артериальное давление и улучшающее холестерин и инсулинорезистентность, оно бы «лекарство-блокбастер, которое будет стоить миллиарды», - сказал профессор Кевин Мур, соавтор учиться.
Более: Что нужно знать женщинам о волчанке
Каждый из участников - 102 «относительно здоровых» мужчины и женщины в возрасте от 40 до начала исследования пил больше, чем рекомендовано правительством. Мужчины выпивали в среднем 31 единицу алкоголя в неделю, в то время как женщины выпивали в среднем 29 единиц.
«Эти испытуемые, вероятно, были среднестатистическими пьющими - они выпили сверх нормы. Мы изучали их до и после засушливого месяца », - сказал профессор Мур. «Безусловно, произошло существенное улучшение различных параметров печени. Другие параметры, артериальное давление, холестерин, качество сна испытуемых, также были существенными ».
"Я в восхищенни. Есть некоторые открытия, которые будут довольно новыми », - сказал специалист по печени Гаутам Мехта. Ежедневная почта. «Это важное исследование, показывающее пользу месячного воздержания. Чего мы не можем сказать, так это того, как долго будут действовать эти преимущества, насколько они долговечны ».
Исследование еще не опубликовано, но его первоначальные результаты изучаются официальными лицами Министерства здравоохранения, чтобы помочь в подготовке новых руководящих принципов по безопасному употреблению алкоголя.
Более: Подросток умирает после того, как родители пытаются «преподать ему урок» об алкоголе
