Когда у вас пищевая аллергия или непереносимость, выходить на улицу может вызвать стресс. Сузьте область поиска и сделайте жизнь более удобной, загрузив приложение, которое поможет вам. Этот выбор охватывает все, от лечения симптомов до походов за продуктами, и предоставляет всю необходимую помощь при соблюдении специальной диеты.
Более:5 «полезных» продуктов, которые могут повредить кишечник
1. Живой без глютена
Изображение предоставлено: LiveGlutenFree
Это приложение поможет вам найти места, где можно поесть или остановиться, где можно поесть без глютена, включая карты и маршруты. В его базе данных продуктов есть все, от сырых ингредиентов до готовых блюд, а также вы найдете рецепты - вы можете добавлять в закладки и оценивать свои любимые блюда.
2. Food Maestro
Изображение предоставлено: Food Maestro
Используйте это приложение, когда ходите по магазинам. Приложение, разработанное в сотрудничестве с больницей Гая и Св. Томаса, содержит подробную информацию о ингредиенты в более чем 100000 наименований, проданных Waitrose, Asda и Morrisons (еще предстоит добавлен). Пользователи могут настроить приложение на включение в профиль всех своих диетических предпочтений. При сканировании штрих-кода продукта питания приложение определяет наличие аллергенов и определяет, могут ли они повлиять на пользователя.
3. Мои симптомы
Изображение предоставлено: Skygazerlabs
Это приложение для отслеживания еды и симптомов помогает пользователям определить, какие продукты могут вызывать у них проблемы, путем записи всей потребляемой еды и напитков, а также принимаемых лекарств. Добавьте к этому образу жизни факторы, включая уровень стресса, режим сна, уровень энергии и любые симптомы. опытный и интегрированный алгоритм попытается проверить любые закономерности между диетой и симптомы. Вы также можете экспортировать записи в формате PDF.
4. Biteappy
Изображение предоставлено: Biteappy
Найдите рестораны и другие закусочные, которые удовлетворят ваши диетические потребности, в любой точке мира. Вы можете добавить свои диетические требования, а затем выполнить поиск по региону, типу кухни или по ресторанам и заведениям, подходящим для аллергиков, которые обслуживают определенные диеты, такие как религиозные диеты или палео.
Более:6 вопросов, которые следует задать себе, решая отказаться от глютена
5. Университет Монаша FODMAP
Изображение предоставлено: Университет Монаша
Команда исследователей, создавшая оригинальную концепцию диеты FODMAP, разработала приложение, которое поможет людям, страдающим СРК, которые следуют этому плану питания. Он включает информацию о продуктах, вызывающих СРК. Это происходит в форме базы данных, в которой перечислены данные о безопасности в системе светофора (красный - для высокого уровня FODMAP, оранжевый - для умеренного и зеленый - для безопасности). Также включены рецепты и идеи еды, совместимые с FODMAP, а также 7-дневная задача по записи еды и симптомов.
6. ВСЕ Я МОГУ ЕСТЬ
Изображение предоставлено: ВСЕ Я МОГУ ЕСТЬ
Это приложение позволяет вам искать продукты, которые вы можете съесть, в соответствии с вашей пищевой непереносимостью, предоставляя подробную информацию с помощью системы светофора. Приложение сопоставляет вашу нетерпимость с вашими поисковыми запросами и предоставляет подробную информацию о конкретных количествах определенные ингредиенты, которых вы хотите избежать, что позволит вам сделать осознанный выбор в отношении того, что вы можете и не могу есть.
7. Пищевая аллергия Translate
Изображение предоставлено: Пищевая аллергия Translate
Куда бы вы ни пошли в мире, вы можете обсудить с персоналом общественного питания свои диетические потребности. Это приложение переводит предпочтения в еде на 33 разных языка, чтобы помочь избежать неловких ситуаций при попытке заказать еду в другой стране.
8. Центр без глютена
Изображение предоставлено: Не содержит глютен Центр
Найдите магазины, рестораны, закусочные и отели, где подают безглютеновые блюда. Это приложение содержит как небольшие независимые заведения, так и более крупные сети, и включает обзоры, которые помогут вам сделать осознанный выбор.
Более:17 продуктов, которые вы не знали, содержат глютен
